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更新时间:2023-05-27 11:32:01 来源:YIQ网
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1、因为在制作干石斛的时候会通过反复烘烤去除水分,想要第一泡就将营养成分冲泡出来,最好是泡2个小时左右。
2、等石斛泡开了,之后冲泡就不必等这么长时间。如果不想等那么久,第一遍可以将干石斛放入锅中煮开,后面再用开水冲泡即可。
1、可以煎汤服用。每次10~30克。养胃生津。 也可以泡水喝,每次3~5克。
2、如果方便的话,把石斛磨成散,每次3~5克冲服。
3、石斛的功效:益胃生津,滋阴清热。胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。用于:胃阴虚及热病伤津证。肾阴虚证。食疗一日10~15g,鲜品可用30g。煎汤,泡茶,煎膏滋。
1、可以煎汤服用。每次10~30克。养胃生津。 也可以泡水喝,每次3~5克。
2、如果方便的话,把干石斛磨成散,每次3~5克冲服。
3、干石斛,中药材。主要能滋养胃阴、生津液,适用于热性病津液受伤或阴虚内热,以及舌光无苔、津液少等胃阴不足症。主要成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺。
4、石斛的功效:益胃生津,滋阴清热。胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。
1、干石斛泡水的方法比较简单,人们在需要时可以取3到5克干石斛,把它切成块状,直接放在杯子中,用沸水冲泡,冲泡以后要盖好杯子盖儿,闷泡五分钟,打开以后降温,直接饮用汤汁,一次放入的干石斛可以反复冲泡多次。
2、干石斛还可以研磨成粉末状以后再用来泡水喝,具体做法是把干石斛用破壁机研磨成粉末状,一次取五克,放在杯子中,加入开水用小勺调匀,直接食用,这样用干石斛泡出的水,不单能喝汤汁,而且能把里面的干石斛全部吃下去,能让它发挥最好的保健功效。