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教幼儿正确擤鼻涕的方法

更新时间：2023-02-09 16:16:50 来源：YIQ网

......

1、教幼儿正确擤鼻涕的方法

1、不要捏住两侧鼻孔擤，有些家长都是捏着两侧鼻孔用力擤鼻涕，教宝宝也是这样，其实这种方法是有潜在危险的。我们每天都在用鼻子呼吸，鼻腔会通过分泌物（即鼻涕）对我们所呼吸的空气中的一些灰尘、细菌或病毒等有害物质起到吸附、过滤和清洁的作用。如果把两侧鼻孔都捏住用力擤鼻涕，就会使鼻腔内压力增高，细菌和分泌物就有机会顺着耳咽管进入中耳，引起中耳炎。

2、要一个鼻孔一个鼻孔的擤，一个鼻孔一个鼻孔的擤才是正确的擤鼻涕的方法，即让宝宝先用手绢按住一侧鼻孔，擤出另一侧的鼻涕，注意用力不要太大，再用同样的方法，擤出另外一侧鼻孔里的鼻涕。这样就可以减少细菌进入耳咽管的机会，可预防中耳炎。

3、鼻涕应擤在手绢或草纸里，在教宝宝擤鼻涕时，要让他把鼻涕擤在手绢或是草纸里，不要随意擤在地上，如果是擤在纸里，则要丢到垃圾筒，如果是手绢，则要经常清洗，以保持清洁。要让他养成良好的行为习惯。

4、不要随意抠鼻孔，当宝宝鼻涕多时，他们总喜欢用手指去抠鼻孔，指甲缝里有许多细菌，挖鼻孔易让细菌侵入鼻腔，如果宝宝有抠鼻孔习惯的，要注意让他改掉。

2、幼儿正确的洗手方法

1、幼儿洗手六步法：卷起两个小袖口，轻轻拧开水龙头，我把小手伸出来，洗洗我的一双手。洗手心、洗手背，再搓一搓手指头，两手一起冲冲水，肥皂泡泡不见了………

2、幼儿洗手难点在“搓”，搓得彻底才能洗得干净。正确的搓洗方法是：

（1）掌心相对，手指并拢相互摩擦；

（2）手心对手背沿指缝相互擦搓，交换进行；

（3）掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；

（4）一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；

（5）弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；

（6）指尖并拢，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；

（7）搓洗手腕，交换进行。

3、幼儿正确佩戴口罩方法步骤

1、首先在佩戴口罩之前应该先洗干净双手。用肥皂正确的擦洗手背指缝。进行手部消毒。

2、儿童佩戴的口罩应该要小于成人，是专用的儿童型号口罩，这样才能够更加贴合儿童的面部大小也适宜。

3、佩戴口罩时一定要遮盖住自己的鼻子和嘴巴，不可以把鼻子露在外面，否则这样是起不到任何作用的。

4、口罩佩戴好以后用手按紧鼻梁上面的金属条，使它完全贴合儿童的面部。

5、长时间佩戴口罩容易造成耳朵后面的皮肤溃烂。可以在后脑勺部位加一根绳子或者塑料条。挂住耳罩口罩的把手，防止对耳朵皮肤的摩擦。

6、口罩应该每天更换，使用过的口罩要丢弃到垃圾箱里面。不可以重复使用。长时间佩戴口罩，要保证四个小时更换一片。

本文标题：教幼儿正确擤鼻涕的方法
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