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更新时间:2023-07-21 14:31:44 来源:YIQ网
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1、材料:胎菊花6朵、枸杞适量、水适量。
2、准备好胎菊花和枸杞。
3、在烧水壶里注入些水。
4、摁下开关,将水烧开。
5、将烧开的水倒入容器里。
6、放入准备好的胎菊花。
7、加入枸杞,凉一会即可饮用。
8、枸杞菊花茶,在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是枸杞菊花茶,能够疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材,能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。
饮用菊花茶有清热、明目、消炎等作用。具体的说菊花茶对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等有一定的抑制效果,并且还可以增加人体毛细血管的抵抗能力。
菊花起源于中国,它的栽培历史悠久且品种繁多,根据记载在唐朝时期就已经有人开始用菊花泡茶喝了。菊花茶味道偏苦,是通过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制成的。
菊花茶内含有维生素、微量元素等物质,我们通常都说菊花茶有清热、明目、消炎等作用。更具体的说,菊花茶对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等都有一定的抑制效果。
同时菊花茶还可以增加人体毛细血管的抵抗能力,有抗炎的作用。不过在古籍记载中,菊花性微寒,因此不建议脾胃虚寒着过多饮用。
绿豆汤:绿豆汤能解毒,绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低;
菊花茶:菊花茶可以代水饮用,能消脂降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
需要注意的是最好不要同时饮用,因为他们同属于凉性,饮用过多会对身体不利。
1、平时有胃寒、小腹怕冷的女士,经期的时候就不要喝菊花茶,喝了之后会影响经血排放。
2、饮用菊花茶有清热、明目、消炎等作用。具体的说菊花茶对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等有一定的抑制效果,并且还可以增加人体毛细血管的抵抗能力。
原因一:菊花是指我国十大名花之一,全国各地几乎随处可见,但是如果有胃寒的症状的话最好不要喝菊花茶,因为菊花性质偏寒,喝菊花茶会加剧症状的。所以希望肠胃不好的人们多加注意。
原因二:脾胃虚寒的人如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能盲目。
原因三:菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状。可见,喝菊花茶也要小心谨慎。
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