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蒜蓉粉丝扇贝的做法

更新时间：2023-07-18 09:57:51 来源：YIQ网

......

1、蒜蓉粉丝扇贝的做法

蒜蓉粉丝蒸扇贝,这道菜在饭店里卖的还真不便宜。其实自己在家做成本真的非常低.今天我们就来学习做蒜蓉粉丝扇贝这一道菜。

准备扇贝

准备温水泡好的粉丝，剥好的蒜瓣

把扇贝肉剥出来，洗干净，把扇贝壳也洗刷干净，将扇贝肉放进壳内，用盐水倒入扇贝肉上，腌几分钟，开始铺粉丝，底下一层上面一层。

把粉丝上下全铺好，切好的蒜泥和葱花。

锅里放油，先炒蒜末，爆出蒜的香气即可关火，等蒜末凉了之后倒入味达美。

蒸锅放水，开锅后将铺好粉丝的扇贝放进去，2分钟即可，将蒸好的扇贝拿出，浇上蒜泥，把葱花洒在上面装饰。

2、蒜蓉粉丝蒸鲍鱼

1、鲍鱼、粉丝、大蒜5-6瓣、蒸鱼豉油1.5大勺、香葱末 适量、红椒末 适量。

2、粉丝剪短，放温水里泡软。

3、鲍鱼冲洗干净，再用小牙刷把壳刷干净。

4、用小刀挖出鲍鱼肉。

5、剔除内脏，把鲍鱼肉冲洗干净。

6、在鲍鱼表面竖着切几刀，不要切断。

7、然后再把鲍鱼肉横过来切几刀，同样也不要切断，此时鲍鱼表面呈小颗粒状

8、把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里。

9、粉丝上放鲍鱼肉。

10、大蒜挤成蒜泥。

11、锅里倒油烧热，放蒜泥爆香，再倒蒸鱼豉油炒匀。

12、把蒜泥均匀的浇在鲍鱼上。

13、进蒸锅，开锅后蒸5-6分钟。

14、蒸好后在在鲍鱼表面撒上香葱末、红椒末、少许蒜泥，然后浇点滚油炝出香味。

3、蒜蓉粉丝蒸干贝怎么做

蒜蓉粉丝蒸干贝做法如下：

材料：扇贝、绿豆粉丝、蒜籽、辅料油、盐、白酒、生抽、葱、剁辣椒、清水。

步骤如下：

1、将粉丝泡于清水30分钟左右，将扇贝的壳认真刷洗；

2、用小刀将扇贝肉与壳分离，冲洗扇贝肉；

3、沥干后加少许酒略腌，粉丝变软后崂起沥干水；

4、将粉丝剪短至约5到10厘米长；

5、剪好的粉丝围成鸟巢状摆在扇贝壳上，再将将扇贝肉摆放在粉丝上；

6、将蒜籽去皮切成细碎颗粒，在锅内倒入油；

7、将蒜籽倒入锅内爆香，注意小火，不要使蒜籽变焦；

8、再加入少许盐调味拌匀可关火，将油浇在扇贝粉丝上；

9、将扇贝碟移入蒸架上，用大火蒸5分钟，待粉丝变透明可关火移出，再撒上葱花；

10、调好的汁水淋上粉丝扇贝上即可。

4、正宗蒜蓉粉丝蒸扇贝

1、蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东省经典的菜肴，其用主料是蒜蓉、粉丝以及扇贝，属于粤式海鲜蒸菜。主要烹饪工艺是蒸，工序较为复杂，用时需1小时左右、十分费时。

2、该菜营养十分丰富，高蛋白、低脂肪，是补钙、补铁的佳品，粉丝选用绿豆粉丝，有清热解毒的功效，特别适合夏季适用。

3、做法：蒜蓉炸变色，炸香；扇贝用牙刷刷洗干净，然后用刀子撬掉盖子；细粉丝温水泡软；扇贝摆在盘中，放上粉丝，炸好的蒜蓉；倒入生抽或者海鲜酱油，如蒸笼5、6分钟，即可。

5、速冻的蒜蓉粉丝日月贝怎么做

速冻的蒜蓉粉丝日月贝做法如下：

用料：日月贝，粉丝，蒜蓉，生抽，盐，鸡精，红椒丝，香葱末。

制作速冻的蒜蓉粉丝日月贝步骤如下：

1、洗净日月贝，留下一面壳，取出贝肉，洗净泥沙；

2、日月贝洗好后放在盘里，把泡软的粉丝绕成小鸟窝状，放在贝肉上；

3、用油炸成金黄色的油蒜蓉，生抽，盐，鸡精调成的酱汁浇在粉丝上；

4、蒸锅里的水沸腾后，放入日月贝粉丝蒸三四分钟即可；

5、洒上红椒丝，香葱末，即可装盘。

本文标题：蒜蓉粉丝扇贝的做法
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