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饭店的水果沙拉怎么做的

更新时间：2023-02-27 12:45:01 来源：YIQ网

......

1、饭店的水果沙拉怎么做的

主料：香蕉 1个，苹果 1个，火龙果 1个，紫番茄 200克。

调料：椰粉2汤匙，花生50克。

步骤 ：

1、花生放入炒锅里炒香；

2、去衣后装入保鲜袋中，用擀面杖压成碎粒；

3、花生装入碗中，加入适量清水，然后把椰粉倒入，搅拌均匀制作成沙拉酱；

4、紫番茄切两瓣，香蕉切片，火龙果、苹果切丁待用；

5、将紫番茄、香蕉、苹果、火龙果放入碗中，把沙拉酱倒入碗里，搅拌均匀即可。

2、酸奶水果沙拉怎么做

1、原材料：哈密瓜、苹果、荔枝、樱桃、木瓜，哈密瓜去皮切块。苹果洗净切，樱桃洗净，荔枝去壳，所有水果放入沙拉碗中，浇上酸奶，吃的时候拌匀就可以了。

2、准备好食材，开始处理草莓，清洗后去掉草莓蒂。然后对半切开即可。猕猴桃去皮后切厚片，然后再切十字刀。香蕉切片，我图方便后去的香蕉皮，其实这样反而不方便了！大家最好先去香蕉皮再切片！处理好的水果装碗。然后将酸奶淋入处理好的草莓、香蕉、猕猴桃中，搅拌均匀即可食用。

3、水果沙拉怎么做好吃

1、食品用料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。

2、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。

3、在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上即成。

4、减肥水果沙拉怎么做

制作减肥水果沙拉的材料：石榴一个，葡萄10克，苹果一个，火龙果半个，西红柿一个，牛奶50毫升。

制作方法：1、将火龙果去皮切成小粒；

2、将石榴、苹果、西红柿切成方糖大小的丁；

3、将全部水果放到玻璃碗中，然后倒入酸奶即可食用。

本文标题：饭店的水果沙拉怎么做的
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo4028143.html
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