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食物的热量是如何测量出来的

更新时间：2023-04-22 18:08:50 来源：YIQ网

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1、食物的热量是如何测量出来的

食物热量的计算方法：

1、主食类：如米饭、稀饭、面条，以80卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装四分之一碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量相当于80卡；

2、肉类、豆腐、鸡蛋：37克瘦肉和20克肥肉都是80卡，125克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80卡，1个煮鸡蛋的热量是80卡，但1个煎荷包蛋的热量是120卡；

3、蔬菜类：600克的任何蔬菜都等于80卡；

4、海鲜类：100克左右就是80卡的热量；

5、水果类：300克西瓜、2个桔子均为80卡热量。

2、如何测量办公用房使用面积

测量办公用房使用面积时需要总使用面积系数。即该办公用房总使用面积与总建筑面积之比值。

党政机关办公用房应合理确定门厅、走廊、电梯厅等面积，提高使用面积系数。基本办公用房建筑总使用面积系数，多层建筑不应低于65%，高层建筑不应低于60%。

办公用房是指企业、事业、机关、团体、学校、医院等单位的办公用房屋。其中，档次较高的、设备较齐全的为高标准写字楼，条件一般的为普通办公用房。

中央机关部级正职和省级机关省级正职官员办公室使用面积不能超54平方米；中央机关正司（局）级和省级机关正厅（局）级官员分别不能超过24平方米和30平方米。

中央机关处级以下、省级机关处级以下、市级机关局（处）级以下、县级机关科级以下官员的办公室使用面积一样，均不得超过9平方米。

3、如何测量铁塔垂直度

测的方法是把全站仪架在需要测的一侧，先将竖直角锁定记录度数，然后水平移动到刚好能看到塔吊的边缘记录度数、距离，然后向上移动到合适位置记录水平角和竖直角度数、距离，然后算出偏差。

本文标题：食物的热量是如何测量出来的
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