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怎样用微波炉烤肉用什么盘子

更新时间：2023-02-23 03:50:29 来源：YIQ网

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1、怎样用微波炉烤肉用什么盘子

1、将肉洗净,去皮,切成薄片；

2、在切好的肉片上滴少许料酒和白糖,再撒上鸡精、炸鸡粉、少量的孜然粉,拌匀腌制20分钟的样子；

3、把腌制好的肉片穿在烧烤用的竹签上,架空的放置于微波炉适用的餐盘上；

4、放入微波炉,以中高火的模式加热2分钟即可。备注：烤肉时要用陶瓷盘子，用塑料的会融化变形。塑料盘子是微波加热时用的。

2、怎样用红曲米炖肉

步骤如下：

1、将锅里注入清水，加入姜片，葱段，水烧开后把五花肉放入，焯至断生后捞起。

2、将焯好的五花肉切成块状备用。

3、把切好的五花肉放进锅里，把红曲米，冰糖，姜片放进锅里，加入水至没过猪肉。

4、大火把水烧开15分钟后，转小火炖60分钟至90分钟，途中汤汁收至半干时，加入盐。

5、等汤汁收浓稠后即可出锅。

3、怎样用莲蓬煲汤有什么好处

莲蓬可以散去淤血，药效上能够帮助之余人体淤血引起的腹痛。莲蓬和莲子一样还可以平息肝火，润肺降火，莲蓬还可以化痰祛湿，有较高的营养价值。

莲蓬100克、冬瓜100克、赤小豆50克、淮山20克、莲子10克、薏米20克。

鲜莲蓬冬瓜消暑汤的做法：

1、准备好材料。

2、冬瓜洗净去皮切块。

3、莲蓬洗净，掰成几块，剥出莲子，剔去莲子心。

4、赤小豆，薏米，淮山洗净。

5、把所有材料放汤锅，加足够水，大火滚开后转文火煲一个小时

本文标题：怎样用微波炉烤肉用什么盘子
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