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更新时间:2023-01-19 18:41:17 来源:YIQ网
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1、菊花决明子茶的喝法:准备一朵菊花、决明子适量、一只玻璃杯,用开水先将玻璃杯冲洗干净。
2、然后向杯中放入菊花一朵、决明子适量,注入晾置的开水。
3、注水时可先注入玻璃杯1/3的水,轻轻摇晃。
4、待充分浸润后,再注满茶杯剩余的水。
5、注水后等待5分钟左右即可饮用。
决明子在农村叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、度假绿豆、马蹄子等。决明子,中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实,晒干,打下种子,除去杂质。草决明为一年生、直立、粗壮草本,高1-2米。决明花黄色,荚果细长,四棱柱形;小决明植株较小,荚果较短。生于山坡、路边和旷野等处,喜高温、湿润气候。
1、孕妇忌服,气血不足者不宜服用。
2、决明子性微寒,体质比较寒凉的人,容易拉肚子、胃痛的人就应少饮。
3、低血压患者也不宜喝决明子减肥茶,否则可能会引起不适。
4、有一小部分人可能会引起过敏反应,所以敏感体质的朋友最好慎服。
5、湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后饮用。
6、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝。
7、老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服,否则也是对身体不利的。
决明子可以做枕头睡。
用决明子制成的枕头,略带青草香味,枕着睡觉时,闻着味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,对头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效,清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。
决明子枕头的作用非常多,能保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等等,因此也很受大众喜爱。用决明子制成的枕头有着一股天然的青草味,闻着味道入睡令你仿佛睡在青草丛中。决明子的种子坚硬,可对头部和颈部穴位按摩。决明子通过作用于迷走神经,从而起到降压的效果,可与传统降压药利血平相媲美。因此使用决明子枕头对于头晕、失眠、脑动脉硬化和颈椎病等病症均有一定的辅助治疗的作用。
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