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胃不舒服的语录

更新时间：2023-02-02 17:37:45 来源：YIQ网

......

1、胃不舒服的语录

我们终将自己长大。就像胃疼不能转移，你只能自己熬过去。

胃痛了真好，胃痛了，心就不会那么痛了。

因为胃疼，在床上挣扎了尽五个小时，身心俱痛，却也让我想清楚了很多事情。

想念的感觉就像胃疼，那种一直伴随着呼吸的疼痛。

听说冷饮加冰治胃疼，清酒冷冻疗新伤。

别傻了，没有人会在乎你。喝再多酒又有什么用？哪怕是喝到胃疼、出血。

2、胃不舒服可以喝白茶吗

肠胃不好的，是可以喝老白茶的，老白茶可以帮助消化、促进食欲，能显着刺激胃酸分泌，促进胃动力。但是白茶性寒，因此不能满目喝，还是要有一定注意的。

白茶性凉，因此对喝茶的人也有讲究，胃寒的朋友，不建议随便饮用，要在饭后才能饮用。而对于胃热的朋友，是可以在空腹饮用的。胃中性者，随时饮用都无妨。白茶一般情况下是不会刺激胃壁。

白茶常饮，可起到很好的保健功效。之前介绍过《喝白茶可以降血糖》，特别是老白茶。一年茶、三年药、七年宝。老白茶功效很多，如果喝的话，不建议间断，间断喝茶难以起到功效。

3、晚饭吃太多胃不舒服怎么办

晚上吃太多引起胃不舒服，可以去散步或者是轻揉腹部，增加胃蠕动，促使胃排空，缓解胃不舒服的症状。不要静坐在那里，也不要看电视，最好是在在屋子里多多走动，让自己的肠胃多消化一下，睡觉的时候，就不会太撑了。

饭后不要坐着或者是躺着，可以通过适当的运动方式如散步来缓解腹胀，促进胃肠道血液循环，增加蠕动。吃的太多一般是吃饭时饥饿造成的，可以采取多次少量，即每天上午11点、下午5点、睡觉前少量吃些食物，当吃饭时就不会饥饿的厉害，可以吃现在一半的食量的食物，这样坚持半年，胃的容量会减小，就可以吃的少了。

本文标题：胃不舒服的语录
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the end
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