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更新时间:2023-04-03 22:28:31 来源:YIQ网
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人参炖乌鸡。
做法:
食材:乌鸡1只、人参1支、枸杞3克、盐适量、姜5克、红枣10克、葱5克等。
步骤:
1、将鸡剖开洗净;
2、人参大枣等洗净;
3、用锅烧水至沸点后,放入鸡去表面血渍后,倒出用水冲净;
4、将鸡、人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内;
5、加清水炖2小时;
6、出锅时放入适量盐,盛出即可食用。
人参炖乌是以乌鸡、人参为主要食材的一道菜品,是一道传统药膳。具有补血养气,口味醇厚等特色。
菜品特色:补血养气,口味醇厚。
乌鸡又名乌骨鸡、武山鸡,已有400多年的历史。有白毛乌骨、黑毛乌骨、斑毛乌骨、骨肉全乌、肉白骨乌之分。乌鸡有体型轻巧、营养丰富、成熟早的特点。乌鸡全粉水解后含有18种氨基酸,包括8种人体必需氨基酸,其中有10种比普通肉鸡的含量高,胡萝卜素和维生素c也均高于普通肉鸡,可做药用。此外还含多种微量元素和常量元素,如钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌和铜等。
1、山药老鸭汤。
方法:准备莲百合、鸭肉、姜备用。先将鸭肉洗干净切块,之后放锅中加水、食盐、姜。煮开之后用文火。再加莲子、百合,共煮至鸭肉熟烂。
食补指南:莲子能养心补脾,适用于脾胃虚弱、虚烦不眠等症;百合能清心安神,二者与能滋阴清热的鸭肉相配合,其清心安神功效尤佳。
2、莲子百合炖鸭肉。
原料:老鸭一只750-800克,莲子100克,鲜百合150克,瘦火腿肉100克。
调料:料酒50克,葱30克,姜20克,精盐、味精、胡椒粉各适量。清水800-1000克。
制作方法:光鸭洗净斩块,每块75-80克,干莲子冷水内泡30分钟,百合撕成一瓣一瓣洗净,火腿切小块。葱姜洗净,锅烧开水,将鸭块在沸水烧2-3分钟,捞出冷水冲洗,放进炖盅内,将火腿莲子同时放进鸭块内,葱姜放在鸭块上面,加料酒,清水800-1000克,盖上盖,上火炖开,再用小火慢烧一个半小时,去掉葱姜,加盐、味精、胡椒粉,将百合放进鸭块内再炖20分钟,见鸭块酥透,尝好口味即可上席。
特点:此菜属汤菜肴,是滋养食品,有补益脾胃、解热、润肺等功能,适合全家老少食用。
1、手枪:最容易获得,没有配件,适合降落地面后,优先配备。常见的G18C、沙漠之鹰,近程稳定,精度高,远程衰减大,操作难度不大;
2、冲锋枪:适合中距离,爆发力度强,精度差。常见的有PP19和MP7两种;
3、步枪:掉落几率低,全面兼容各类射程范围,机动、灵活、深受玩家追捧;
4、散弹枪:近距离武器,适合守点或近距离冲击,中远程衰减太大。常见的M1877威力惊人,但弹夹2发,没有扩容,所以只适合蹲点。M870拥有5发子弹,伤害稍弱,散弹枪的精度相对稍低;
5、机枪:枪重,弹药多达80发,但精度很低;
6、神狙击枪:远距离、高伤害,但射速慢,连续能力很弱。
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