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荔枝和什么一起榨汁

更新时间：2023-01-02 19:29:40 来源：YIQ网

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1、荔枝和什么一起榨汁

荔枝可以和苹果、火龙果、黄桃、雪梨、柠檬一起榨汁。荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素Ａ、Ｂ、Ｃ等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。

吃荔枝避免上火的方法：

1、连着白膜吃下去：吃荔枝时，把果壳剥开以后，会有一层薄薄的白膜，这跟果肉一起吃下去就会不上火了。白膜有点苦涩，嚼到果肉时，会变得鲜甜。吃完荔枝以后，把荔枝蒂部凹进果肉白色的蒂状部一起吃掉，这样连着吃２到３颗，就能有效防止上火。

2、荔枝泡盐水：把荔枝泡在盐水中，浸泡大概一个半小时的时间，再吃荔枝，这样会有一定程度的降火作用。也可以在吃完荔枝以后，喝些清热降火的菊花茶，达到降火的作用。

3、吃荔枝前后喝盐水：在吃荔枝前后喝点盐水、绿豆汤、夏枯草等降火饮料。也可以在吃荔枝的同时，多喝盐水，用２０～３０克煲瘦肉或猪骨跟荔枝一起煲汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可以预防荔枝上火。

4、将荔枝放在冰水中：把荔枝浸泡在冰水中，或者放在冷水中，隔后再吃，这样可以减少上火，还能化燥气而能补阴。剥开壳后沾酱油吃也别有一番风味，吃完荔枝后一定要记得喝盐水。

5、控制进食量：荔枝性热，尤其是在炎热的夏季吃荔枝更容易引起上火现象。所以，吃荔枝不要贪图美味或凉快而一味猛吃，要注意控制量，普通人每次食用荔枝１０颗左右，小孩要少些。

2、荔枝和西瓜如何做饮料

1、西瓜切小块，放入食物料理机打成西瓜汁，倒入冰格放入冰箱冷冻室冻成西瓜冰块。

2、在杯子里先放入西瓜冰块至8分满，在顶上放上剥好的新鲜荔枝，红配白已经很好看了。

3、淋上薄荷糖浆（没有的可用蜂蜜），再倒入苏打水，加满至杯口（都没有的就直接加雪碧吧）。

4、点缀两片薄荷叶，成品完成。

3、荔枝和番茄能一起吃吗

1、荔枝可以和番茄在一起吃的，它们之间不会发生食物相克的问题。

2、荔技不适合与丝瓜同吃，荔技中带有丰富多彩的维他命C，丝瓜中带有维他命C溶解酶，若二者另外服用，荔技中的维他命C会遭受毁坏，丧失原来的使用价值。

3、荔技不适合与红萝卜一起吃，胡萝中带有一种维他命C酵酶的物质，该物质能够毁坏荔技中总维他命C，减少原来的使用价值。

4、荔技不适合与动物内脏一起吃，小动物的肝脏带有丰富多彩的铜、铁低温等离子，这种正离子可使荔技中的维他命C空气氧化。是二者的营养成分减少。

4、荔枝和桂圆的区别是什么

1、颜色区别。桂圆：果熟呈灰黄、黄褐色。荔枝：果熟呈鲜红、紫红色。

2、果实的表皮区别。桂圆：果皮稍显粗糙，有细微的微凸小瘤状。表皮很厚很硬。荔枝：果皮呈鳞斑状突起，表皮凹凸不平。表皮很薄很软。

3、果实的大小区别。桂圆：通常大小为1.2－2.5厘米。荔枝：通常大小为2－3.5厘米。

本文标题：荔枝和什么一起榨汁
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