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更新时间:2023-05-26 06:37:20 来源:YIQ网
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1、百合炖雪梨是一种特色传统甜品粤菜,具有止咳化痰润发的作用,有利于孩子的身体健康,适用于孩子的肺热和肺阴虚引起的咳嗽、痰多等症状。
2、做法:百合要洗净后浸泡一夜,浸泡后的水不要倒掉。把雪梨削皮切成块状。把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘,用文火煮大约一个半小时就可以了。倒入切好的梨块、冰糖,再煮半小时左右即可。
大人、小孩、老人和孕妇都可以服用六味早餐糊,但是一岁以下的小孩不能吃。
“六味早餐糊”源自明清同仁堂老大夫经常开的一个方子,叫做“五味和正散”,具体成份为山药、芡实、茯苓、莲子和薏米。
1、一岁以上的小宝宝可以尝试着吃一些葡萄干。
2、葡萄干里含有大量的多酚及花青素以及其他对人体有益的营养物质,可以提高人的免疫力,改善胃肠功能,葡萄干中的膳食纤维,还能吸附肠道壁的毒素,促进排毒。因此,小宝宝日常吃一些葡萄干当零食是非常不错的。
3、宝宝吃葡萄干,好处是非常多的。但是在孩子吃完葡萄干之后,家长一定要叫孩子用温水漱口,以免造成龋齿,一次性也不能让孩子吃太多。另外,不要让孩子吃过期变质的葡萄干,孩子吃的东西一定要新鲜,在保持期内才行。
不太适宜
天麻炖鸽子的功效:
1、补肝益肾天麻炖鸽子所具有的营养价值,可以帮助身体健脾养胃,并且起到滋肾固精的功效。不妨在节假日中食用一些天麻炖鸽子,能够让之后的日子精神百倍
2、治疗病症可以用天麻炖鸽子来缓解某些人群患有病后虚弱、月经紊乱、头痛、闭经等症状。
3、可以补血这是一道补血食疗食谱之一,因为鸽子肉中含有一些营养物质,这些物质是能够促进我们身体内部造血细胞的再生,从而补充体内的贫血等症状。
4、可以治疗头晕头痛。因为天麻和鸽子肉想搭配的时候,此汤不仅具有天麻的功效,而且还渗透着鸽子的作用。里面加入少许的人参,不但可以治疗头痛头晕,还可以缓解疲劳,增强活力。
5、胎儿补脑对于在怀孕期间的孕妇,食用天麻炖鸽子能够帮助胎儿补脑,还可帮助孕妇提高自身的免疫功能,是最佳的保健食品之一,不过正在哺乳的孕妇最好不要吃,容易回奶。
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