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更新时间:2023-05-09 02:49:12 来源:YIQ网
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因为每个女孩子的身体状况不同,月经初潮和以后的身高也是没有多大关系的。月经一般在3到7天算是很正常的,如果是时间太长了的话,也是属于月经不调的表现,最好是先检查确定一下,大部分都是因为,气血不足引起的。
首先:柿子肺生津,清热止血,肠健脾,解酒降压。有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效;柿子的营养价值很高。
其次:成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1。36%,脂肪 0。57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。
最后:柿子是属于一种寒性食物的,因此,女性在经期由于要避免吃寒凉食物,而不应该吃柿子,否则,很容易导致月经不调,或者痛经,所以,平时喜欢吃柿子的女生,在经期最好能戒掉,不要吃。
首先:龙眼有桂圆、益智、骊珠等别称,因其种子圆黑光泽,种脐突起是白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。
其次:龙眼含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效,是健脾长智的传统食物,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有益。
最后:月经来了可以吃龙眼的。龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素,而且,其中所富含的蛋白质和脂肪等物质,也都是人体内所必需的营养物质,特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效桂圆是补血的,具有良好有滋养补益作用。
正常的月经持续时间为2~7天,多数为3~5天。月经的前一两天量会较多,后几天量会逐渐减少。月经量平均约为50毫升,但少可至20毫升,多可至100毫升。
月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。刺毛鼠,母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经,某些的哺乳类动物则是经历动情周期。
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