怎样确定鸡蛋煮没煮熟

更新时间：2020-10-05 00:00:00 来源：YIQ网

煮鸡蛋时，煮十五分钟，蛋清和蛋黄都凝固了，而且蛋黄是嫩黄色就熟了。煮鸡蛋最好是凉水下锅，水开了再煮3分钟即可。这时鸡蛋呈溏心状，营养成分最利于人体吸收。将新鲜无破损......

煮鸡蛋时，煮十五分钟，蛋清和蛋黄都凝固了，而且蛋黄是嫩黄色就熟了。

煮鸡蛋最好是凉水下锅，水开了再煮3分钟即可。这时鸡蛋呈溏心状，营养成分最利于人体吸收。将新鲜无破损的鸡蛋洗净后，凉水下锅，开锅后，分别计时3、5分钟，捞出过凉。“3分钟鸡蛋”，蛋清熟而软嫩，蛋黄刚要熟，略溏。“5分钟鸡蛋”，蛋清熟而嫩，蛋黄熟而不硬。

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