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如何用生姜减肥

更新时间：2023-02-05 23:33:15 来源：YIQ网

......

1、如何用生姜减肥

1、从中医的角度，红茶和生姜有暖身的作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率，促使以前因为饮食过量而囤积的排泄体外。 断食结束后，可以持续减肥的效果。

2、材料：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量。

3、做法：把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上的水冲泡。 等稍温后放入蜂蜜。

4、要点：若感觉肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量，一天饮用2至6杯即可。

生姜红茶断食法时间表：

第一天：早，正常饮食；中，正常饮食；晚，正常饮食。

第二天：早，胡萝卜和生姜红茶400毫升； 中，同上；晚，杂粮粥。

第三天：早，生姜红茶400毫升；中，杂粮粥；晚，杂粮粥。

第四天：早，生姜红茶400毫升；中，正常饮食；晚，同上。

2、如何用邮箱发送表格

1、添加为附件，然后发送；

2、添加为超大附件，然后发送；

3、先建立一个文件夹，将文件装进文件夹，再把文件夹压缩，添加为附件，然后发送;

4、以上方法都可以，步骤一适合内存较小的单个文件，步骤二适合内存较大的单个文件，步骤三适合多文件一起打包发送。

3、如何用生石灰除湿

用生石灰除湿的方法：

1、量取房屋的面积，目的是准备适量的生石灰；

2、将准备好的生石灰，按每平方米使用零点五千克撒在地面上；

3、生石灰可选择块状，吸附一定的水分后块状会慢慢变成粉末状；

4、放置一段时间后，石灰块状变成灰色粉状，颜色变深即可清除或换掉；

5、用过的、剩余的石灰可以选择放置备用，以备不时之需。

4、如何用电脑光驱播放DVD

1、打开"我的电脑"，右击光驱，选择弹出；

2、放入光盘后在“我的电脑”光驱的盘符上点右键，点击“关闭”。如果电脑不支持右键关闭光驱，那就按光驱的开关，直接关闭光驱；

3、找到光盘;

4、等一会儿，等光驱读取光盘，这时候光驱的盘符上一般会显示光盘的标志，证明读取成功;

5、右击光盘点击播放或者双击打开。

5、如何用鞋盒做垃圾桶

把鞋盒周边都封上，然后侧面面积最小的那块裁掉，就可以了。鞋盒制作垃圾桶不仅环保，我们还拒绝浪费。鞋盒制作垃圾桶用到的材料非常有限：鞋盒，剪刀，胶水，以及你的创意。鞋盒制作垃圾桶成本低廉。

垃圾桶，又名废物箱或垃圾箱，是指装放垃圾的地方。多数以金属或塑胶制，用时放入塑料袋，当垃圾一多便可扎起袋丢掉。垃圾桶是人们生活中藏污纳垢的容器，也是社会文化的一种折射。

多数垃圾桶都有盖以防垃圾的异味四散，有些垃圾桶可以以脚踏开启。家居的垃圾桶多数放于厨房，以便放置厨余。有些家庭会在主要房间都各置一个。有些游乐场的垃圾桶会特别设计成可爱的人物。

本文标题：如何用生姜减肥
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