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牛油果汁怎么榨才好喝

更新时间：2023-02-12 16:02:33 来源：YIQ网

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1、牛油果汁怎么榨才好喝

1、沿着果肉将牛油果对半划开，两手各拿一半，反向旋转两瓣牛油果就可以打开，刀头插入果核晃动即可挖出果核。

2、把牛油果切成丁，如果用的是豆浆机，要尽量切的比较小块（根据自己用的机型选择所切牛油果的大小），切小块，切完后可以在剁剁或捣捣。

3、倒入喜爱的牛奶。

4、选择“果汁”，启动，等待成品。

牛油果：别称鳄梨，一种生长于热带的樟科树的果实，山榄科牛油果属植物，有“森林奶油”的美称。牛油果广布非洲热带，中国云南元江引种站有大面积栽培，其果实营养价值很高，含多种维生素和蛋白质，可与奶油媲美。牛油果果树为落叶乔木，高10~15米，胸径达1~1.5米，树冠开展，茎枝粗壮，树皮厚，具乳汁，叶长圆形，花梗被锈色柔毛，花有香甜味，浆果球形，种子卵圆形，黄褐色，具光泽，花期6月，果期10月。

2、火龙果汁怎么榨好喝

1、【火龙果+牛奶】材料：火龙果1个、纯牛奶一瓶。做法：把火龙果去皮，然后放入榨汁机内。倒入牛奶，开机搅拌均匀即可。倒出即可饮用。功效：这样的饮用方法，对于女性、儿童来说，可以有效的起到美白、补充营养维C的功效。

2、【火龙果+猕猴桃】材料：火龙果一个、猕猴桃两个。做法：分别把火龙果和猕猴桃去皮。然后切块，放入榨汁机内。搅拌成汁即可饮用。功效：由于这两种水果都是富含丰富的维生素C，饮用具有补充维C的好处。

3、【火龙果+雪梨】材料：火龙果一个、雪梨两个。做法：火龙果去皮，切块；雪梨去皮，切掉中间的核心，切块。把两种水果一起放进榨汁机内，榨成汁。倒出即可饮用。功效：这两种水果一起榨汁，那么可以起到一个良好的清热去火的功效哦。

3、果汁怎么榨

1、苹果200克清洗干净，刮皮切块。

2、苹果块放入破壁机，挤入柠檬汁，加入水200毫升。

3、打成汁，倒入杯中，加入蜂蜜15克，冰块适量，即可饮用。

果汁种类：

１、果汁饮料：含汽的果汁饮料和不含汽的果汁饮料品种都很多，果汁的含量也不相同。

２、保鲜装的鲜果汁：一般采用塑料瓶装或屋型纸制保鲜盒装，注明保存条件是低温冷藏，保存时间较短，大多只有７－１０天。这种果汁一般是鲜榨汁，没有经过高温灭菌，基本不加糖和甜味剂、防腐剂，营养成分保存较好。这种果汁必须低温保存并且在短时间内饮用，由于保质期很短，市场上并不多见。

３、浓缩果汁：多用玻璃瓶或塑料瓶装，常温保存的时间较长。这种果汁含较多的糖分和添加剂，标签上会注明饮用时的稀释倍数。浓缩果汁携带方便，甜度一般较高，味道可以自己调节。

４、纯果汁：一般采用纸盒装或玻璃瓶、塑料瓶装，常温保存时间半年以上。这种果汁大多是用水果产地生产的浓缩果汁加水复原到原果汁的浓度，经过瞬间高温灭菌处理。营养成分尤其是维生素受到了损失，水果的风味也略有改变。这种果汁的浓度与鲜榨果汁应该是相同的，至少是近似的。

本文标题：牛油果汁怎么榨才好喝
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