10000步多少绿色能量

更新时间：2023-07-19 11:49:18 来源：YIQ网

......

1、10000步多少绿色能量

0.0164g/步，上限296g/日，约18000步

走了10000步，大约可以收到165g能量

走了15000步，大约可以收到246g能量

大部分用户在7:05-7:30生成步数能量球，你可以调个7:05闹钟来观察。

2、10000步消耗多少卡

10000步消耗250-300千卡左右的卡路里。卡路里的定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量，是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳。

卡路里作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。

3、走10000步消耗多少卡路里

1、走100000步大概消耗250-300千卡左右。

2、由于每个人的升高、体重以及肥胖程度的不同，走10000步消耗的卡路里量也各不相同，但根据相关数据的显示，人体体内总卡路里摄入量约为1800-2000千卡左右，若采取走10000步的方式，正常人一般可以消耗250-300千卡左右的卡路里。

3、每天运动消耗多少卡路里最好根据具体情况而定，一般建议每天消耗1500千卡左右即可。人体每天消耗的卡路里量也是其所吃食物的热量，但一般来说由于每个人的体质以及肥胖程度不一样，需要消耗的卡路里量也各不相同，一般来说人体每天大概需要消耗1500千卡左右的卡路里量，才能很好的是人体达到减肥的目的。

4、成年走10000步是多少公里

成年走10000步是7.69公里，1公里大约是：1000*65/50=1300步，所以1万步相当于10000/1300=7.69公里。如果真是一个人走，也可以听听自己喜欢的歌曲，听听喜欢的节目，既可以解闷也可以预计下时间。选择一条合适的路线，安全，安静，最好还有良好的风景，清新的空气。

本文标题：10000步多少绿色能量
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo4129092.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：迷你世界怎么录制视频

下一篇：华北理工大学在职研究生怎么报考

其他列表

急淡紫色呢大衣内搭什么衣服
1、可搭配灰色职业套装：灰色跟淡紫色搭配起来两个字可以形容，优雅，选择一件版型适合的淡紫色毛呢大衣，再加上剪裁合身的灰色职业套装，顿时气质指数飙升。2、黑色长款针织内搭：透露出一股英伦的学生气息，尽显街头时尚。3、印花连身裙：如果足够大胆、足够时尚，那么出彩的淡紫色毛呢大衣配上亮色的印花裙是很棒的组合，电光蓝色系印花是不错选择。
1970-01-01
驰名商标的申请时间有什么限制
驰名商标的申请没有时间限制，是个案申请原则。只要你的商标满足条件就可以提出申请。商标法没有规定驰名商标的形式要件，给司法和行政管理部门留出了很大的自由裁量空间，也出了一个难题。考虑到以下三个现实因素，驰名商标必须同时具备形式要件：首先，商标法规定的驰名商标实质要件或要素过于抽象和笼统，在实践中难以操作和把握;其次，确定形式要件可以防止执法部门滥用自由裁量权，维护良好的执法秩序;再次，确定形式要件可
1970-01-01
歌棚是哪个民族的习俗
1、歌棚是壮族的习俗，在广西境内，不少壮族聚居的农村，以农历三月初三为歌节。2、届时，四面八方的壮族男女老少聚集于约定俗成的地点，畅怀对歌。3、在桂西巴马、都安等地，每到歌圩前夕，姑娘们相约到“歌圩点”搭歌棚，用自织自染的黑、白、蓝各色土布盖棚、围棚，比赛哪个歌棚搭得宽敞，哪个歌棚的布织得工艺精美歌棚。4、歌棚内设座、备茶，款待前来对歌的小伙子们。“歌圩点”四周邻近的村寨，民众蒸五色糯饭、做米粉、
1970-01-01
vivos1摄像头怎么升降
vivos1升降摄像头的方法：vivos1只有前置镜头可以升降，而且是自动升降，也就是说，当用户在使用到vivos1的前置镜头时，手机会自动识别，接着就会自动升起手机的前置镜头。
1970-01-01
厨房没有窗户怎么补救
1、如果发现是没窗户的房型，那么可以咨询物业，是否可以打通墙壁，当然一些外墙是不能打的，只能是侧墙。哪怕是开一个不大的窗也可以。但是要联系物业进行沟通解决。2、没有窗户，那是否有连带的一个阳台，一些户型在厨房旁边会有一个阳台，可以自行安排设置，那么我们可以利用这个小阳台来进行通风。3、安装排气扇，我们可以安装强力的排气扇进行内外通风，当然这种排气扇一定要买质量好一点的，要不然更换实在是麻烦。4、油
1970-01-01
小明的爷爷267岁是什么梗
小明的爷爷267岁意思是少管闲事寿命长，多管闲事寿命短。闲事亦作“间事”。亦作“闲事”。闲事是指无关紧要的事；没有自身关系的事；闲杂的事务。闲事一词出自唐代鲍溶的《相和歌辞·苦哉远征人》：“虚名乃闲事，生见父母乡。”和宋代苏轼的《戏周正孺二绝》之一：“劝君鬻骆犹闲事，肠断闺中《杨柳枝》。”
1970-01-01
清朝为什么保护十三陵
清朝统治者为巩固统治,需国内各民族支持。明朝是汉族建立的政权，汉族地主阶级、知识分子、士大夫阶层的人，出于民族自尊心，不满清朝统治。清王朝为怀柔满、汉两族关系，对明十三陵采取保护措施，对残坏的陵寝建筑进行修缮。清朝统治者接受汉族文化，对历代帝王予以肯定，是中华民族的合法统治者，对明陵在内的历代帝陵取保护态度，明十三陵的修葺是对历代帝王陵寝的保护措施。
1970-01-01
工伤诉讼需要什么材料
首先，务必根据《工伤保险条例》的规定，向人社局申请工伤认定，拿到工伤认定决定书。然后向仲裁机构申请仲裁，对仲裁判决不服的，可以向人民法院提起诉讼。诉讼材料如下：1、劳动仲裁申请书；2、工伤认定决定书（必备）；3、劳动能力鉴定结论（若构成伤残等级）；4、劳动合同；5、工资账单等。《劳动争议调解仲裁法》第五条规定，发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解
1970-01-01
夫妻的世界英国版叫什么
是《福斯特医生》，女主有着被外人羡慕的美满和睦的家庭，但却遭到背叛，于是重新认知新生活。她一步步的开启复仇的道路，如实的反映了当代男人和女人的婚姻，致使孩子们的幼小心灵遭到家庭破裂的干扰。故事情节颠覆了人们印象中的美好生活，表面的光鲜和幸福更映射出背后的黑暗和肮脏。女主虽然不是什么富婆，事业和爱情都双丰收的，人的一生中有很多意想不到的事情，女主没有想到会被身边的至亲之人背叛，并受到了沉重的打击。女
1970-01-01
LOL五杀摇滚乐队成员都有谁
五杀摇滚乐队是网游《英雄联盟》中产生的虚拟乐队，5名成员均为游戏角色，且有不同的五杀摇滚乐队皮肤。代表作品有《惩与燃》《不灭之握》，主打风格为重金属和摇滚。五杀摇滚吉他手，金属大师莫德凯撒；五杀摇滚主唱，死亡歌颂者卡尔萨斯；五杀摇滚贝斯手，掘墓者约里克；五杀摇滚键盘手，琴瑟仙女娑娜；五杀摇滚鼓手，狂战士奥拉夫。
1970-01-01