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更新时间:2023-03-31 21:38:44 来源:YIQ网
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1、苹果:苹果 肉甜汁多,味道清脆香甜,可以令皮肤保持滋润,苹果中所含有果酸还可以令皮肤毛孔得到畅通,可避免和改善痘痘。
2、猕猴桃: 猕猴桃含有丰富的维生素c,还含有大量的维生素E,具有较好的抗氧作用,对皮肤有去斑,抗皱纹的作用。
3、西红柿 :西红柿既是水果,也是蔬菜,其中含的维生素AC,对皮肤有非常强的补水锁水作用,帮助皮肤保持水嫩滋润。
4、柑橘:柑橘中含有大量的维生素和果酸,可以有效抑制油脂的分泌,而且能促进肌肤的吸收水分。
5、柠檬:柠檬含有大量的维生素C,这种维生素能令肌肤保持白皙,柠檬中还含有一种柠檬酸,可以促进肌肤对水分的吸收,令肌肤更滋润。
1、不懂得珍惜
2、受利益迷惑
3、容易计较得失
经验步骤:1不懂得珍惜:现代人不懂得珍惜爱情,当自己拥有时,便放肆的吮吸爱情的精华,不去浇水,不去施肥,于是爱情之花不过多久便黯然凋谢。
2受利益迷惑:现在的社会是一个感情泛滥的社会,爱情早已经成了快餐,不求天长地久,但求曾经拥有。将来到底会怎么样,谁去想那么远于是爱情便成了孤独时的枕头,寂寞时的旅伴;便成了某些人实现其目的的借口,甚至成了金钱的奴隶。此时的爱情已经失去了美丽的光环,变得现实和世俗。
3容易计较得失:爱一个人,就是在乎他,希望他快乐,他的喜怒哀乐同时也牵动着我的情绪,但是我只要他幸福就好。如果你爱一个人只是为了要他爱你,那你曲解的爱情的含义。如果他离开你,可以过的更快乐的话,那么你应该很开心不是吗你的成全可能会让彼此都轻松很多,朋友,何必计较那么多,世界上本来就有很多不公平的事啊。
芒果是一种好吃的水果,这样的水果富含丰富的矿物元素,不但不会使人变胖,而且还有减肥的效果,对人的身体也是有好处的,根据我的经验,主要有以下好处。
经验步骤:好处一、芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。
好处二、芒果能降低胆固醇,常食芒果有利于防治心血管疾病,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。
好处三、常食芒果能够减肥轻身:芒果是少数富含蛋白质的水果,多吃易饱。中医学证明,芒果可化痰,健脾胃,利水道,而中医理论认为,肥胖的病因是“湿”、“痰”、“水滞”所致,所以说芒果不但不会变胖,而且还可以帮助进行减肥瘦身。
注意事项:吃芒果的时候注意的就是女性在月经期是不能吃芒果的,因为芒果有止血的功效。
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