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更新时间:2023-02-20 01:18:50 来源:YIQ网
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1、将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且米是一粒粒分开,不会粘在一起的。
2、米饭要先在冰箱冷藏2~3小时,并且不要加盖;炒饭前饭内加少许素油拌匀,让饭粒分开,再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟;旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭,迅速炒匀炒干,使鸡蛋包住每粒米饭,行话叫“金包银”。然后下熟青豆及跑马蛋,加盐、葱花,翻炒片刻后出锅。
3、取隔夜米饭备用。锅烧干放油,油温加热到七成,打入鸡蛋,快速翻炒出蛋花,开小火慢炒,炒出蛋香味放入米饭,大火翻炒,半勺生抽,进行翻炒,炒至颜色均匀,出锅。
1、食材:米饭300克,鸡蛋2个,虾仁30克,葱花少许,盐4克,白糖少许,鸡精少许。
2、鸡蛋磕入碗中打散,加入米饭拌匀;虾仁去肠泥,洗净烫熟。
3、锅置火上,放油烧热,爆香葱花,倒入米饭炒至橙黄色,加入虾仁用大火快炒,最后调入盐、白糖、鸡精炒匀即可。
一粒一粒的黄金蛋炒饭做法如下:选用隔夜饭,然后打入蛋黄,充分搅拌均匀,然后下锅翻炒至不粘连,调味即可出锅。
工具/材料鸡蛋米饭适量香葱少许
具体内容首先将蛋清和蛋黄分离,然后将蛋黄倒隔夜饭中。
之后将蛋黄与米粉充分搅拌均匀。
接着,锅中放入适量的油,加入葱白小火煸香。
倒入米饭快速翻炒,直到每一粒米不粘连了,撒少许盐翻匀后关火。
最后,将炒好的米饭装盘,撒上葱花即可。
1、食材:米饭两碗、鸡蛋2个、盐2克、香油少许、西兰花30克、葱白少许、蒜苗少许、咖喱粉少许。
2、备好主材:米饭和鸡蛋。
3、米饭放入一个大盆里,将鸡蛋打入。
4、然后将米饭和鸡蛋拌拌均匀。
5、用剪刀煎些西兰花碎花,不用茎梗。
6、西兰花碎花用开水烫几分钟,变得更绿色就可将水淋干待用。
7、再切些葱白和蒜苗备用。
8、油锅烧热,倒入拌好蛋液的米饭和葱白翻炒。
9、当蛋液炒干,加盐调味。
10、喜欢吃咖喱,加些咖喱粉翻炒匀。
11、再加入西兰花碎翻炒匀。
12、最后将蒜苗叶下锅翻炒匀。
13、起锅前可以滴些香油,会更加香。
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