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更新时间:2023-07-20 12:55:40 来源:YIQ网
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1、春菜隔夜后不能吃。
2、隔夜菜除了营养被破坏之外,还会产生致病的亚硝酸盐。这是因为存放的时间越长,蔬菜中的亚硝酸盐含量会随着增加。煮熟的菜类长时间放置后亚硝酸盐的含量也会急剧增加。
3、对于绿叶菜放久不便食用,这是因为叶类蔬菜中硝酸盐的含量很高,特别是菠菜和芹菜,硝酸盐多次加热容易转化成对身体有害的亚硝酸盐。对身体存在着一定的健康隐患。
1、可以。玉米油是以玉米胚芽为原料,经过脱酸、脱胶、脱臭、脱色、脱蜡等工艺后制成玉米胚芽油,由于亚油酸含量高的重要作用。
2、长期食用对高血压、肥胖症、高血脂、糖尿病、冠心病等患者有益。玉米油富含多种维生素、矿物质及大量的不饱和脂肪酸,主要为油酸和亚油酸,能够降低血清中的胆固醇,防止动脉硬化,对防治“三高”及并发症有一定的辅助作用。
3、玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比,玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高,是优良的粮食作物。
照护照照片的注意事项:
1、办理护照时,申请人要在服务大厅进行图像采集。公安部门对于图像内人的五官信息,有着严格的规范,眼睛是不能够遮挡的;
2、戴眼镜拍照,眼镜不宜戴粗框的,细框眼镜不可挡住眼睛。眼镜的镜片,不能有颜色,不能反光。佩戴隐形眼镜的话,眼镜不能改变瞳孔间距,不能改变眼球颜色;
3、拍照时,头发不得遮挡全部额头,眉毛和眼睛。拍照时应保持微笑状态,不可露出牙齿;
4、拍照前,不应对伤疤、痣等通过化妆进行遮掩处理。
西红柿可以加醋凉拌。
凉拌西红柿具体做法:
1、材料:西红柿500克、醋5克、橄榄油10克、盐一勺、坚果碎10克、果醋10克;
2、将西红柿清洗干净,切成厚一点的大片;
3、坚果取出切碎,增加口感和风味;
4、将西红柿片放入盘中,撒上熟松仁碎,调入盐、醋、橄榄油,吃时拌均即可。
牛肉和芹菜可以一起吃,不会产生反应。
牛肉炒芹菜:
主料:嫩牛肉、芹菜、葱、姜。
配料:绍酒、酱油、白糖、小苏打、水淀粉、胡椒粉、花生油、味精。
做法:
将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入花生油,再腌1小时炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入牛肉片、芹菜片,拌均匀即可。
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