< >

软件卡米街商城智慧树大学生版新版本居有房app 汇房汇客通官方版易学车教练app 空调遥控器智能官方版

冬季喝什么茶

更新时间：2023-05-01 14:44:51 来源：YIQ网

......

1、冬季喝什么茶

1、红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率；

2、红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。

2、冬季喝什么豆浆

养颜芝麻黑豆浆；

做法：将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可；

功效：这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。枸杞豆浆枸杞豆浆含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效。

3、冬季喝什么最去火

1、菊花茶：因干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2、苦瓜茶：具有很好的降火作用，并且还具有利尿的功效。

3、红茶：红茶是温性的，比较适合冬天来饮用，而且红茶还可以解油腻。

4、茉莉花茶：有润燥通便的功效，冬天容易便秘，喝茉莉花茶可以润燥。

4、冬季喝红茶再放点什么一块泡

凉的红茶加柠檬片和冰块，清咽祛火。

热的红茶加牛奶和红糖，暖身养胃驱寒。

温的红茶加菊花和蜂蜜，清热通便。

煮的红茶加姜片和玫瑰，安神助眠。

柠檬红茶是时下比较流行的调饮法红茶。调配方法：

1、按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。

2、将茶汁分盛两杯，各放入绵白糖15克、柠檬1片，搅匀即可。

柠檬红茶茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道。

5、冬季喝什么汤增强免疫力

冬季喝玉米猪肚鸡汤，南瓜红枣排骨汤，苹果雪梨瘦肉汤，奶白鱼尾汤，虾皮紫菜蛋汤等增强免疫力。

奶白鱼尾汤

材料：大鱼尾一条+红萝卜半个

做法：红萝卜切成细块。鱼尾洗净，起锅落油略煎，加红萝卜略炒，然后直接加白开水，大火滚20分钟。隔渣饮用。鱼尾略煎后滚出来的汤是奶白色的，非常诱人，加红萝卜后汤更加鲜甜。

功效：增强钙质、鲜甜醒胃、富含蛋白质

虾皮紫菜蛋汤

材料：虾皮、紫菜、鸡蛋、香菜、葱姜、食盐

做法：将虾皮、紫菜清洗干净;鸡蛋去壳之后放入碗中;将姜末放入油锅中爆香，随后放入虾皮翻炒，最后放入适量的清水;烧开之后放入鸡蛋液、自此、香菜以及葱花和食盐。

功效：紫菜中含有大量人体所需要的各种微量元素以及维生素，例如碘元素等等，冬天的时候父母应有意识的让孩子多吃这些实物，这样能很好的增加身体抵抗力，宝贝身体也会越来越强壮。

本文标题：冬季喝什么茶
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo4220908.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：为什么国家规定文物归国家所有

下一篇：冬季喝红茶再放点什么一块泡

生活列表

vivo手机免提有声音但是听筒没声音怎么办?
1、通话过程中调节侧面音量键上键，将音量调大。2、若您的机器支持关闭所有声音功能回，建议进入设置-辅...
1970-01-01
lsp是什么
1、LSP是“老色痞”的缩写。在网络尤其是二次元环境中，很多用户通常会使用缩写来避免被屏蔽，或者使用...
1970-01-01
天冷简单优美的说说句子
1、岁暮天寒：指年底时候的寒冷景象。2、其馀七匹亦殊绝，迥若寒空动烟雪。霜蹄蹴踏长楸间，马官厮养森成...
1970-01-01
驾照拿到多久可以上高速
1、拿到驾照一年之后可以独自上高速路，在一年内副驾驶需要坐一个有3年驾驶经验的司机。2、根据“123...
1970-01-01
君子兰为什么不开花
1、肥力不足。养花人都知道，磷肥是刺激花苞生长，促进花苞绽放的营养元素，一般是混着复合肥一起施加，也...
1970-01-01
iPhone视频怎么做锁屏
1、首先，在抖音APP中找到你想要设置成桌面的视频，然后将短视频下载保存到手机上。2、然后，打开在i...
1970-01-01
奶具清洁的方法
1、宝宝喝完奶后，马上将奶瓶浸泡到热水中，水要没过奶瓶。注意要将奶瓶、瓶盖、奶嘴分开。2、5分钟后用...
1970-01-01
学生票优惠时间是哪些时候
1、学生票优惠时间：春冬季12月1日至3月31日，夏秋季6月1日至9月30日。且一年只能使用学生证买...
1970-01-01
可乐最初诞生是什么颜色蚂蚁庄园
1、可乐最初诞生是深绿色。2、可乐(Cola)，是指有甜味、含咖啡因但不含酒精的碳酸饮料，非常流行。...
1970-01-01
木蜡油的正确清洗方法
1、先用小刀把衣物表面粘附的蜡刮走，轻轻揉动衣物令残留蜡脱离。2、将污渍面向纸巾，另一面放上白毛巾。...
1970-01-01