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更新时间:2023-01-21 08:39:52 来源:YIQ网
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1、没有一点点防备,没有一丝丝顾虑。释放所有的压力,感受难得的情趣。周末来了,给心灵一把靠椅,给忙碌一丝喘息,给自己一抹笑意。祝你周末满心欢喜。
2、每个人,都有一个世界;每首歌,都有一个故事;每一周,都有一个周末;每个人,都要一个愿望;我的愿望很现实:周末清晨,搅黄你的美梦!周末快乐。
3、每个周末有两天,每个月都有四个周末,每年有十二个月,你的一生中有很多年,但我的周末祝福只有一句,那就是每个周末都要记得有我祝福你。
1、 牛粪终归是牛粪,上锅蒸了也不会变成香饽饽。
2、 聪明人都是未婚的,结婚的人很难再聪明起来。
3、 我不是广场上算卦的,唠不出那么多你爱听的嗑。
4、 一日不读书,无人看得出;一周不读书,开始会爆粗;一月不读书,智商输给猪。
5、 你等着吧,总有一天我会让你成为我未来儿子的妈妈!
6、 小时候我的胆子特小,放个p都能把自己吓哭了!
7、 你丫头顶高压锅盖,身批破衣麻袋,自称东方不败,其实心里变态。
8、 猪的四大愿望:四周栅栏都倒掉,天上纷纷掉饲料。天下屠夫都死掉,世界人民信佛教。
9、 女人喜欢长得坏坏的男人,不是喜欢长坏了的男人。
10、 不是人人都能活的低调,可以低调的基础是随时都能高调。
1、请允许我小小的骄傲、因为有你这样让我依靠。
2、喝药递瓶,上吊给绳,跳楼的挥着小手绢送行。
3、作为一个怪兽,我的愿望是至少消灭一个奥特曼。
4、执子之手,将子拖走。子说不走,好吧,关门放狗!
5、时间改变了你我的样子,却留下了我爱你时的影子。
6、树愈静而风不止,我愈恋而他不在。
7、我不是温柔人,却为你做尽了温柔事。
8、不够以后怎么样,现在的我们好好珍惜。
9、感谢那时你牵过我的手,还能感受那温柔。
10、我要收你的房租,期限一辈子,房主爱你的人。
1、手插口袋,谁都不爱。
2、树愈静而风不止,我愈恋而他不在。
3、手拿菜刀砍电线,一路火花带闪电。
4、老子变天鹅的时候,你还是颗蛋呢。
5、给我一个答案,让我摆清楚自己的位置。
6、天苍苍,夜茫茫,黎莎男拌女装耍流氓。
7、赞美如同金玉钻石,其价值在于它的稀有。
8、保护自己、关爱他人、请不要半夜出来吓人。
9、喝药递瓶,上吊给绳,跳楼的挥着小手绢送行。
10、请不要把我对你的容忍,当成你不要脸的资本。
11、我以神的姿态,闪耀在这美的瞬间,凡人勿扰。
12、删了你,只是为了不想看见你又为谁换了心情。
13、作为一个怪兽,我的愿望是至少消灭一个奥特曼。
14、上帝呀!给我一条出路吧!为何你总给我找麻烦。
15、看你这长相就知道你是从十八层地狱刚来到人间的。
16、一天这么短,开心了就笑,不开心就过一会儿再笑。
17、每当要开学的时候,我都会想,人生到底是为了什么。
18、诸葛亮出山前也没带过兵啊,你们凭啥要我有工作经验。
19、少年不胡作妄为,大胆放肆,试问老年时哪来的题材话当年。
20、铁杵能磨成针,但木杵只能磨成牙签,材料不对,再努力也没用。
1、打盹:不妨在一些场合如家中、办公室、走廊、汽车里打盹,只需10分钟就会使你精神振奋。
2、想象:想象一个你喜爱的地方,把思绪集中在所想象事物,并逐渐入境,由此达到精神放松。
3、按摩:紧闭双眼,用自己的手指尖用力地按摩前额和后脖颈处,有规则地向同一方向旋转。
4、呼吸:进行浅呼吸,慢吸气、屏气,然后呼气,每阶段持续8拍。
5、腹部呼吸:平躺在地板上,身体自然放松,紧闭双眼。呼气,腹部鼓起,然后紧缩腹部吸气,最后放松,使腹部恢复原状。正常呼吸数分钟后,再重复这一过程。
6、摆脱常规:经常试用各种不同的新方法,做一些你不常做的事,比如双脚蹦着上下楼梯。
7、沐浴时唱歌:洗澡时放开你的歌喉,因为大声唱歌需要不停地深呼吸,这样可以得到很好的放松,使心情愉快。
8、发展兴趣:培养你对各种有益活动的兴趣,并尽情地去享受。
9、伸展运动:伸展对消除紧张十分有益,可以使全身肌肉得到放松。
10、全身放松:舒适地坐在一个安静的地方,双目紧闭放松肌肉,默默地进行一呼一吸,深呼吸为主。
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