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怎么做简单的冰红茶

更新时间：2023-07-13 02:50:02 来源：YIQ网

......

1、怎么做简单的冰红茶

1、所需食材：红茶、柠檬、冰糖、健力宝橙蜜味饮料。

2、提前将饮料倒进冰格中冷冻成冰块。如果没有，可以购买或者用普通白开水。

3、将红茶放进茶壶烧开备用。

4、柠檬用盐水洗净切片，准备出冰糖。因为饮料冻的冰块本身有甜味，所以冰糖用量根据个人需要调整。

5、将冰块、冰糖和柠檬片放进杯子中，倒入红茶水，待冰糖融化后，就可以喝了。喝的时候可以根据口味再放冰块和冰糖。

2、仙气十足又简单的微信名字

1、无味是清欢

2、笒卿

3、江上月卿

4、独揽九天月

5、貳拾肆橋明月夜

6、瀘沽寻梦

7、与君同舟渡

8、白衣酒客

9、山川皆无恙

10、公子的心上人

11、夜畔秦淮河

12、巧目兮颜

13、挽风

14、辞奺

15、纵马山川剑自提

16、梨花带雨

17、若只如初见

18、浅笑醉红楼

19、南辞

20、卧笑醉伊人

21、锦瑟何年

22、诗酒露华浓

23、温琴淡酒

24、慕卿

25、山川皆无恙

26、上天揽月

27、何以渡众生

28、且放白鹿青崖间

29、素然倾城`

30、顾辞.

31、北幕南辞

32、山河星辰亦不如你

33、陌上烟雨

3、简单的减肥动作

1、开合跳。原地站立，在跳起来的同时，双手双脚都分开，在落地的时候，双手双脚合拢，重复动作40s。这是有氧运动的一种，常常用来当作热身运动，减肥操中经常出现这个动作。

2、背靠墙直角悬空坐。将背挺直靠在墙上，然后让大腿与小腿呈现90度弯曲，就像坐着一样，悬空保持40s。

3、俯卧撑。做40s左右的俯卧撑动作，俯卧撑消耗热量大，并且快，正确姿势的俯卧撑对于减肥是有效果的。

4、单腿上椅站立。左右两只脚交替踏上凳子，然后下来反方向，重复动作40s。

4、在家里怎样做一杯简单的饮品

1、首先准备一个西瓜，将西瓜舀出十五勺放入准备好的杯子里。

2、在杯中加入适量冰块。

3、然后将金桔切成片，放一片到杯子里。

4、加入适量薄荷。

5、最后倒入准备好的雪碧至满杯，一杯简单饮品就制成啦。

5、家常好吃又简单的甜品

1、蛋煎饭团：米饭、鸡蛋、植物油。做好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团（手上沾些水就不粘手了）。鸡蛋打匀后加少许盐，将饭团在蛋液中滚一下。平底锅倒入适量油，放入饭团，再煎至焦黄就可以了。

2、紫薯饼：紫薯、白芝麻、少许植物油。紫薯去皮，切厚块，蒸笼蒸熟。用勺将紫薯捣成泥，搓成丸子，再压成饼。不粘锅放少许植物油，小火两面各煎五分钟。出锅时可以在撒点芝麻。

本文标题：怎么做简单的冰红茶
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo4233819.html
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