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藏红花保质期几年

更新时间：2023-05-19 17:39:46 来源：YIQ网

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1、藏红花保质期几年需要怎么保存

保质期：一般是3年。藏红花的保存是藏红花保质期的关键，做到很好的保存之后藏红花是可以存放5~10年的，在这段时间内食用藏红花都可保证其功效。藏红花的保存需要注意：防潮，防蛀，防晒。最好的保存方法是真空保存，能存放10年以上时间。

保存方法：

1、防潮：最好的防潮效果就是将其密封，使其与空气隔绝。因为藏红花一旦暴露于空气中就容易受空气中水分影响而受潮发霉，使藏红花质变，严重影响其使用效果和保存期限。

2、遮光：藏红花在保存过程中应该要注意避免接触到阳光的照射，因为经研究显示，藏红花一旦接受光照就很容易产生化学反应，将分子进行重组，从而影响了藏红花本来所应该拥有的功效。

3、冷藏：家庭保存时，一般可将藏红花密封后，放入冰箱冷藏保鲜室内进行封存。大家都知道，温度越低分子的活动性则变慢，这能有效地防止藏红花过快的质变，从而延长了其保存期限。

2、藏红花怎么吃效果最好教你几招

象征的快乐的藏红花，原产自欧洲，明朝的时候通过郑成功下西洋传入我们中国，是一种比较名贵的中草药，像小编这种平民就没喝过，不过应该见过，挺眼熟的。那么要怎么吃才能发挥其最大的作用呢？本期健康饮食文化，为你解析。

1、最简单的吃法就是直接泡水喝，用于女性调经。取6至8根花丝，然后在倒入3或4杯水冲泡，最后与花丝一起服用。

2、如果征得医生的同意可以服用黄酒，就可以用黄酒加入少量花丝，直接加热后，拌入花丝服用就可以了。

3、藏红花如果要泡酒的话，可以用一斤酒泡4克藏红花，然后封起来半个月后就可以直接服用了。

4、藏红花可以与其它药物一起煮开，有需要者可以取得医生同意，藏红花可以与当归、赤芍、桃仁等煮开。

5、藏红花可以与米饭一起煮开食用，先将米饭洗干净，再加入3至5根花丝，最后煮好后可以一起食用。

6、藏红花用水煮开，反复冲泡3次或4次，然后直接取汁水服用就可以了，如果剩下凉了直接加热即可。

7、10至20根花丝用水泡开，然后取大米100克，煮沸成粥后加入藏红花再煮一下，煮后成藏红花粥就可以食用了。

3、男人吃藏红花的7个好处

1、男人吃藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。藏红花酸对有毒物质引起的早期急性肝损害有化学预防作用，有希望用于慢性胆囊炎的治疗。

2、藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用，在常压缺氧的条件下，可增强细胞内的氧代谢功能，男人吃藏红花可以提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。

3、临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，男人吃藏红花可以增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。

4、现代研究发现男人吃藏红花制，具有明显的抑癌抗癌能力。

5、肾小球肾炎发病机理与血小板及其释放的炎性介质有密切关系，藏红花用于干扰肾炎动物模型已取得了明显的疗效。男人吃藏红花可使肾毛细血管保持通畅，增加肾血流量，促进炎症损伤的修复。补血，补气最好还是服用藏红花，虽有副作用，但只要不过量，还是没有多大的关系，同时它对月经不调，内分泌失调等效果很好，还有抗衰老，美容养颜的功效。

6、藏红花热水提取物具有显著的抗血凝作用。男人吃藏红花能延长血浆凝血酶原时间及活化部分凝血活酶时间(aptt)，抑制adp和胶原诱导的血小板聚集，加速尿激酶及纤维蛋白溶酶的纤溶作用。以合成基质分解法研究藏红花提取物对纤维蛋白溶酶所致青绿色的发色性合成基质(ps-944)的分解呈浓度依赖性抑制，ic50为24.5mg/ml，抑制形式为非竞争性抑制。

7、藏红花注射液0.5ml/kg、1ml/kg(lml相当于1g生药)静脉注射，连续6星期，对阳离子化牛血清白蛋白引起的家兔原位性肾小球肾炎，具有与苄基咪唑(txa合成酶抑制剂)相似的治疗作用。男人吃藏红花能使尿蛋白量明显减少，病理组织损害显著减轻，肾小球中免疫复合物溶解和吸收加快。

4、藏红花有什么作用

1、活血养血疏经活络

藏红花活血、祛瘀、通络效果非常明显。经常和藏红花茶可以逐瘀、化痛、通经，对月经有很好调理功效。藏红花不仅能活血，养血效果更是首屈一指。常喝藏红花，对于女性可改善血亏体虚、月经不调、如果是气血方面的问题，如产后淤血、经闭、痛经等，服用藏红花能起到很好的改善作用。

2、解郁安神调神静气

藏红花能解郁安神，调神静气。对于神经衰弱、惊悸癫狂、经闭症痕、这些常见的疾病或者病征，以及产后寮阻、优郁痞闷、惊悸发狂等症治疗效果比较理想。藏红花能及时促进人体血液循环的血氧供给，满足体内氧气的供应，让人保持思维敏捷、心态平和，这样的话，人体就能维持一个健康的状态，自信满满。

3、凉血解毒治疗头痛

现在很多人由于生活、工作压力较大等多方面原因引起头痛，藏红花治疗头痛、牙痛、这两种讨人厌的疼痛效果也不错，藏红花还有解毒、降压、利尿、壮阳等对男女保健有一定的功效。

4、消除色斑美容养颜

藏红花具有美容养颜的疗效，适合爱美人士，对爱美人士有很大的帮助。女性因为种种原因出现气血亏虚，以及并发症，食用之则气血活，有利于气血通畅，血气旺，精神充沛，面色红润。对由气滞血瘀引起的面部生斑，有很好的治疗效果。另外，藏红花通过调节内分泌，消除因失调引发的色斑，进而达到嫩肤的目的。

5、调节内分泌提高免疫力

藏红花可促进细胞巨噬功能，消除人体内“垃圾”，体内的垃圾得到有效清理，还能增强细胞免疫力，提高人体抵抗力，对人体免疫力起到调节作用。

5、番红花和藏红花的区别

1、番红花是番红花属植物的统称，番红花属植物大概有100多个不同的种，藏红花就是番红花属下面的一个品种。藏红花学名为西红花，属鸢尾科番红花属植物。藏红花原产于伊朗等波斯国家，明朝时，藏红花经丝绸之路经西藏运至内地，所以被称为“藏红花”。

2、番红花属里大部分都是漂亮的观赏花卉，所以一般都用番红花来统称这些园艺品种。番红花属植物中只有藏红花是药用的，通常我们说的西红花、藏红花是同一种东西，都是藏红花雌蕊柱头部分经过烘干或烤干制成，也称为“藏红花花丝”。藏红花是一种名贵药材，同时，也是世界上最名贵的香料，还是一种被广泛应用的食材。

3、藏红花是一种名贵药材，由于其具有养血活血、解郁安神、美容养颜、调经、祛斑、提高免疫力等功效，自古以来都备受人们推崇，特别是女性朋友，对藏红花更是情有独钟。藏红花很名贵，主要是因为其很难获得。每10万朵鲜花才能获得1公斤藏红花花丝。藏红花种植不用说，仅仅是花的采摘、花丝剥离都必须要手工完成，这些需要大量的人工，而且藏红花花期短，一朵花开放时间2-3天，采摘最佳时间就只有第一天早晨，可想而知，每生产一公斤藏红花所消耗的时间和人工成本有多高。所以说，藏红花名贵，不仅仅在于它神奇功效，也因为他十分难得。

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