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吃完芒果可以吃鸡蛋吗

更新时间：2023-05-18 08:56:15 来源：YIQ网

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1、吃完芒果可以吃鸡蛋吗

1、吃芒果后可以吃鸡蛋，两者之间没有什么冲突，并且都是营养非常好的食物；

2、需要注意的是芒果在吃饱饭后不可吃，也不可与大蒜等辛辣物质共食，可能引起发黄病；

3、由于芒果含糖量较高，糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。多吃芒果会引起过敏，严重的可能会损害肾脏；

4、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应；5.另外芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱，食用的时候需注意。

2、吃鸡蛋和海参的好处

海参和生鸡蛋中含有的精氨酸是生成身体胶原蛋白粉的关键原材料，具有抗衰老因素，能起到益寿延年、缓解疲劳、预防皮肤衰老、美容护肤等作用。海参和生鸡蛋中丰富多彩的精氨酸、磷酸氢钙、钙、磷、碘、铁、锌，是身体生长发育的关键物质，在人体能量贮备和运行中起到关键作用。

海参属于无脊椎动物、棘皮动物门、海参纲。全球有900多种，我国约140种。其中印度洋、西太平洋海区是世界上海参种类最多、资源量最大的区域。我国海参分布在温带区和热带区，温带区主要在黄渤海域，主要经济品种是刺参，也是我国最为知名的海参种类，热带区主要在两广和海南沿海，主要经济品种有梅花参等。其中西沙群岛、南沙群岛和海南岛是我国热带海参的主要产地。海参在各类山珍海味中位尊“八珍”，还具多种中医特指的补益养生功能。近半个世纪以来，国内外学者对40多种海参化学成分的研究表明海参体内不但富含氨基酸、维生素和化学元素等人体所需的50多种营养成分，还含有多种生物活性物质如酸性粘多糖、皂苷和胶原蛋白等，而且海参活性物质的药理活性十分广泛。

3、为什么我一吃鸡蛋就胃痛

吃鸡蛋就胃痛的原因有以下几个：

1、可能是对鸡蛋耐受不良导致胃痉挛；

2、有胆道结石可能，建议清淡饮食，禁辛辣刺激性食物，注意休息及保暖，必要时做胃镜检查及上腹部B超检查；

3、可能是由于胃炎或胆囊炎引起的，可以去正规医院的消化内科就诊，做肝胆彩超。

4、健身的人吃鸡蛋好还是鸭蛋好

健身的人吃鸭蛋好。

鸡蛋和鸭蛋都是蛋白质，但本质上，它们是不同的。

鸡蛋：蛋清性微寒而气清，蛋黄则性温而气浑。前者能益精补气，润肺利咽，清热解毒，治伏热，目、赤、咽痛音哑等症。高血压，高血脂和冠心病患者，每天不超过一只为宜。患有高热，腹泻，肝炎，肾炎，胆结石的人应忌食鸡蛋，或以少食为好。因为高蛋白会影响食欲，增加肝脏负担，不利泌尿系统的新陈代谢。

鸭蛋：具有养阴清肺，补心止热的功能，适宜于咽喉及泻痢的人食用，能滋阴润燥，养血息风，治下痢、吐血，心烦难眠，胎漏下血等症。

鸡蛋含有高蛋白，不利于新陈代谢，健身的人忌食或应少食。

5、晚上吃鸡蛋牛奶可以吗

晚上吃鸡蛋牛奶是没问题的，但如果单吃这二样，就一定是不适合的；营养讲的是多样化和均衡化，所以，别的食物也不能少，品种不能少，量可以少些。

本文标题：吃完芒果可以吃鸡蛋吗
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