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怎样用微波炉做油茶面

更新时间：2023-02-07 01:51:26 来源：YIQ网

......

1、怎样用微波炉做油茶面

1、称量面粉500克，过筛均匀放烤盘上；

2、放进微波炉中，设置高火2分钟，中间分次搅拌均匀，面粉上色即可；

3、取出烤盘，放凉后再次过筛备用；

4、炒锅坐火，小火炒制果仁，将黑白芝麻，葵花仔，南瓜籽，花生混合备用；

5、锅加油100克，加少许香油，烤完的面粉入锅炒匀；

6、面粉再次过筛，将糖、面粉、果仁混合均匀即可。

2、怎样用微波炉做鲅鱼

所需材料：适量鲅鱼、适量料酒、适量盐、适量葱、适量姜丝、适量蒸鱼豉油、适量洋葱丝。

步骤：

1、将鱼清洗干净后，在鱼的被部打上花刀，然后洒上少许料酒、盐，将鱼腌制20分钟备用。

2、取一微波炉可用的盘子，铺上洋葱丝，摆入鲅鱼，同时放入蒸鱼豉油，再撒上葱、姜丝，再敷上保鲜膜并在其上扎一些小孔即可。

3、将鱼放入微波炉，以高火微波6至8分钟即可。

3、怎样用微波炉做基围虾

微波炉制作基围虾方法：

1、主料：虾三百克。

2、配料：葱节二十克、姜片二十克、花雕酒十五克、蒜蓉辣酱二十五克、精盐三克、色拉油十五克。

3、步骤：将虾洗净，去掉外壳。蒜头切成末，放进打理好的虾里。放盐，生抽，花雕酒、辣椒酱拌匀，腌半个小时。把虾封上保鲜纸，放入微波炉中烤十五分钟。十五分钟后将虾取出，放入盘子中即可食用。

4、特点：香脆，略带酸甜，风味别致。

本文标题：怎样用微波炉做油茶面
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