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更新时间:2023-01-25 14:12:52 来源:YIQ网
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1、铺设柔性防水层,选择涂料或卷材都可以。其施工条件要求基面含水率不大于9%,所以适宜在天气炎热且连晴5天以后的夏季施工。完工后,应做蓄水实验。
2、如做涂料防水,以“一布两涂”为例:清理干净基层后,满刷一遍涂料,干燥成膜后,铺设一层玻纤布胎体增强材料,并在已展平的表面上满刷一层涂料固定,干燥后进行下一遍涂料施工。防水涂膜的总厚度应在3毫米以上。
3、如做防水卷材施工,清理干净基层后,在卷材反面和基层刷粘结胶,按弹好的基准线由远而近的粘贴、辊压,最后做接缝收头检查处理。
1、鹅蛋炒菜,可以与黄瓜丝、西红柿、洋葱或者木耳等炒菜。鹅蛋本身含有丰富的优质蛋白质,同时也含有钙、铁、磷等矿物质类营养素和维生素A、维生素E、维生素D的脂溶性维生素。搭配一些蔬菜炒菜后食用,不同的食物之间可以起到营养素互补的作用,使营养价值进一步提高,对于妊娠期的孕妇及胎儿健康都是非常有益的。
2、鹅蛋羹,如果孕妇不喜欢吃鹅蛋炒菜,可以将鹅蛋放在碗里面充分打碎、搅匀,适当的放以佐料后在蒸锅中进行蒸煮约15-20分钟后进食。
蟹最好的做法就是清蒸,具体如下。
1、螃蟹先将蟹钳掰掉,用工具将蟹钳外壳夹裂。
2、用废旧牙刷将螃蟹刷干净。
3、再把螃蟹盖揭开,把身体一分为二。
4、切蒜茸,将蒜茸撒在螃蟹上。
5、上锅大火蒸15分钟即可。
1、食材:淮山药25g、莲子(去心)25g、糯米60g、白糖少许、红枣少许。
2、把莲子、糯米、红枣配好后冲洗干净,放在水里浸泡2小时左右,这样容易。
3、山药去皮切小块。以根块大,果肉粘液多(掰断可看出有粘液),根须多,外皮无损伤,断层越雪白,水分少的较好。
4、把泡好的配料和山药倒入高压锅内,再加适量水,除了山药最好都浸泡2个小时,这样更容易煮。
5、最好不要用不用压力锅,煮粥时先用大火,煮沸后调成小火,再煮60分钟,这样就可以了。
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