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谷雨适合喝什么茶

更新时间：2023-04-09 21:41:40 来源：YIQ网

......

1、谷雨适合喝什么茶

1、补肾益阳茶。

药材：肉桂粉适量，甘草3钱，附子3钱;做法：甘草、附子加水1000毫升煮沸10分钟后，喝时撒一点肉桂粉即可当茶饮用。适用：肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟)。

2、疏肝逍遥茶。

药材：柴胡3钱，香附2钱，甘草1钱，玫瑰花2钱;做法：加水1000毫升煮沸10分钟后即可当茶饮用；适用：肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。

3、枸杞茶

枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功效。可降压、降脂和防备动脉硬化。对肝肾不敷引起的头昏耳鸣、目力隐约、印象力减退具有保健治疗功效，对恒久利用谋略机而引起的眼睛疲惫，尤为适宜。

2、谷雨适合吃什么菜

1、水芹菜

水芹菜味甘、苦、性凉、无毒，归肺、胃、肝经。有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用。春日干燥，容易心生烦躁。从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。

2、马齿苋

马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等多种营养成分，尤其是维生素A、维生素C、核黄素等维生素和钙、铁等矿物质。另外，凉拌马齿苋具有很高的营养价值和药用价值，有天然抗生素之称;马齿苋粥对人体有很好的滋养作用，可以很好地改善皮肤的颜色，使肌肤散发健康的光泽。

3、豆芽

春天应该多吃豆芽，豆芽处于一种不断的生长过程中，其中的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质最为鲜活。在万物复苏的春季，人的身体也在生长，尤其需要这种高质量的营养。从中医的角度来说，开春吃豆芽，能帮助五脏从冬藏转向春生，有利于肝气疏通、健脾和胃。

3、谷雨适合结婚吗

1、谷雨不适宜结婚。

2、公历2021年4月20日，农历三月初九，星期二，冲龙（壬辰）煞北。

3、【宜】词讼、行舟斋醮、纳婿、解除、打官司、和讼、作灶、求嗣。

4、【忌】结婚、开张、装修、领证、修造、出火、入宅、动土、订婚、合帐、上梁、放水、安门、盖屋、开业、旅游、安床、竖柱、搬家、置产、开工、移徙、纳财、纳采、纳畜、分居、求财、嫁娶、经络、安葬、冠笄、开市出行祈福、立券。

本文标题：谷雨适合喝什么茶
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