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藕和洋葱可不可以一起吃

更新时间：2023-03-04 03:26:42 来源：YIQ网

......

1、藕和洋葱可不可以一起吃

藕和洋葱可以适量一起吃。

1、在食物性味上，洋葱属于温性食物、味甘，而藕性质寒凉、味甘，两者性味不一致，食用具有一定中和性味的作用，因此可以同食。

2、 在营养成分上，洋葱主要含有丰富纤维素、、糖分、胡萝卜素、维生素、以及多种微量元素，而藕含有丰富淀粉、蛋白质、糖分、维生素，钙、磷钾等多种矿物质，两者的的营养成分之间并不相克，但是，藕属于高淀粉食物，若是大量食用，容易导致肠胃负担过重，出现腹胀、腹痛等不适症状，因此建议适量食用为宜。

2、榨汁机可不可以磨豆浆

1、挑选黄豆。一般圆而小的黄豆最适合做豆浆，购买时要认真挑选。

2、浸泡黄豆。取适量黄豆，放在容器中，加水浸泡，一般泡10个小时比较好，如天气炎热，最好把泡黄豆的容器放在冰箱中，以免黄豆发臭。

3、煮黄豆。把浸泡好的黄豆放在锅中煮透，这样打豆浆时就不会有太多豆渣。

4、磨豆浆。把黄豆倒入榨汁机中，加水，按启动键，豆就会完全被磨损，变成稠稠的豆浆，口感很好。

3、健康证办好了可不可以改地址

1、可以申请更改地址。健康证是指预防性健康检查证明，证明受检者具备做从业规定的健康素质。健康证主要涉及五个行业六种疾病，在很大程度上保护了从业人员和服务对象的健康。

2、健康证是指对食品、饮用水生产经营人员、直接从事化妆品生产的人员、公共场所直接为顾客服务的人员、有害作业人员、放射工作人员以及在校学生等按国家卫生法律、法规规定所进行的从业前、从业和就学期间的健康检查。

本文标题：藕和洋葱可不可以一起吃
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