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更新时间:2023-02-15 15:01:08 来源:YIQ网
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先清洗八爪鱼表面的粘液,水里加入适量醋和碱面,放进八爪鱼,用手不停搓洗。再抠掉八爪鱼的牙齿。最后去掉八爪鱼的内脏,掀开章鱼的头部,把其内脏全部挤出来,并把墨汁清洗干净。八爪鱼也就是章鱼,是比较常见的海产品,八爪鱼最主要的特点就是它含有优质的蛋白质,还有多种维生素和矿物质。章鱼还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。
八爪鱼清洗顺序:八爪鱼在水中清洗,切掉头部,切除内脏,撕掉皮肤,然后清洗干净。
步骤如下:
1、向水中加入适量的醋和碱性面粉,然后加入章鱼,用手摩擦,直到章鱼表面的粘液被清理干净。
2、找出章鱼的牙齿,把它们挖出来。
3、然后打开章鱼的头,挤出它所有的内脏,清洗墨水。
4、取出的章鱼内脏都被扔掉了。
5、然后取下章鱼皮,从头部撕下来。最后,再次冲洗章鱼,清水意味着干净。
1、准备食材:八爪鱼1斤;盐适量;辣椒适量;葱适量;姜适量适量;白糖适量;味精适量;郫县豆瓣酱适量;蒜适量;蒜蓉辣酱适量;生抽适量;料酒适量。
2、八爪鱼洗净,去牙齿、墨汁,冲洗干净。
3、下锅焯一下,变黄捞出。
4、锅中放油,炸辣椒、花椒,放入葱姜爆香,放入郫县豆瓣酱、蒜蓉辣酱、耗油、料酒、生抽。
5、放入八爪鱼,煸炒。
6、加入适量清水、鸡精、白糖,小火烧5分钟,大火收汁即可。
1、买回来的八爪鱼千万不用清洗,直接用塑料袋包一下再放进冷冻室中,能够更加的保持营养不流失,想吃的时候,拿出来解冻即可。
2、八爪鱼是海鲜类,一旦用水洗过之后,放进去会直接丢失海鲜的鲜味,做出来就不好吃了。味道也随之丧失了。
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