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更新时间:2023-06-02 21:46:26 来源:YIQ网
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1、多浏览体育新闻。想必本来不怎么对运动感兴趣的人不会主动看体育新闻,那么可以将推荐新闻设置为体育类,每当用搜索东西时,会看见下面的推荐内容,看的多,慢慢了解多,就会无意识的增加兴趣。
2、坚持锻炼身体。不管是否喜爱运动,锻炼身体都是一项很有意义的事情,能够保持身材也能够保持健康,并能够形成良好的精气神。
3、周六日放松的时候可以上网看些体育比赛,例如篮球比赛,往届奥运会的羽毛球比赛等,高水平的运动会让人兴奋,增加对运动、体育的兴趣。
4、假日里,和家人举办一场家庭羽毛球比赛。在比赛中,感受运动的乐趣。
1、锻炼演讲与表达能力:在会议中尽量让每个人都单独的发表自己的意见,给每个人发言的机会,锻炼表达能力,演讲方面会考虑给一个话题,首先让每个人自己先准备一下,找一个时间让他们上台演讲,锻炼演讲能力;
2、策划组织能力的培养:从写策划书开始,每一次大型的活动,都让每人写一下策划书,锻炼一下策划能力,然后具体实施,让外联部的干事自己组织一下联谊或者是内部素质拓展活动,检验策划组织能力。
1、不要总是滔滔不绝,应多给别人以说话的机会,认真聆听他人讲话。
2、多读书籍固然重要,读书足以怡情,足以长才,它能够令自己心胸广阔,了解很多自己未必有机会亲历的事情,使自己眼界大开,日趋成熟。
3、常出门旅游、观览,珍惜与各阶层人士相处的机会,务求自己的志向更高更远。
4、每天留给自己一点思考的时间,不管工作如何繁忙,脑筋好比一部机器,时常运用能使它反映灵敏,人也越发聪明睿智。
1、为孩子做个好榜样:父母是孩子的第一任老师,父母的一言一行都在潜移默化地影响着孩子。父母首先要有良好的习惯,同时告诉孩子应该怎么做,不应该怎么做,以榜样的力量促成好习惯。
2、不要对孩子大吼:当孩子出现不好的习惯的时候,或者同一种错误一犯再犯的时候,父母的耐心已耗尽,就会对着孩子吼,这种做法是非常不可取的,被吼惯了的孩子不仅不会听话,反而认为父母不爱他了,因此做父母的要一忍再忍之后耐心地告诉孩子这样做是不对的,下次不许了。控制好自己的情绪,也是让孩子养成好习惯的必要条件。
3、培养孩子多读书:给孩子多读些中华文明小故事或者养成良好习惯的绘本,慢慢给他讲做人的道理,让他们自己慢慢体会什么习惯是好的,什么不是好的,自发养成好习惯。
4、给孩子的良好表现点个赞:孩子的世界很奇妙,但他们喜欢被肯定。可以给孩子设定奖励牌,有好习惯了奖励一朵小红花等等,通过鼓励的方式,让孩子养成好习惯。
5、参加亲子游戏:很多亲子游戏的设定都是通过游戏过程增强家长和孩子间互动,密切亲子关系,更有助于让孩子接触社会,学会和他人相处,也容易让家长和孩子看到“别人家的孩子”的长处,进而让自己的宝宝越变越好。
6、亲近大自然:家长带着孩子亲近大自然,能够让孩子视野开阔,保持心情舒畅,养成良好性格,好心情促成好习惯。
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