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卵磷脂和脑磷脂有什么生物功能

更新时间：2023-01-12 06:24:55 来源：YIQ网

......

1、卵磷脂和脑磷脂有什么生物功能

卵磷脂又称蛋黄素，在体内不能自行合成，只能从食物中摄取。是构成脑神经组织、脑脊髓的重要成分，约占脑组织的1/5，有很强的健脑作用，也是血细胞和细胞膜所必需的原料，并能促进血细胞的新生和发育，对衰老的细胞有振奋和补血作用还对心血管疾病的防治有一定作用补充大脑所需，对改善老年人心脏和大脑功能是十分有益的。脑磷脂是一种优良的天然活性剂，具有特有的生物活性和生理功能，并且无毒、无刺激，也不会对环境造成污染，因此受到国内外相关学者的高度重视。由甘油、脂肪酸、磷酸和乙醇胺组成的一种磷脂。存在于脑、神经、大豆等中。新鲜制品是无色固体，空气中易变为红棕色。有吸湿性。不溶于水和丙酮，微溶于乙醇，溶于氯仿和乙醚。可用作抗氧剂。也用于医疗上。可由家畜屠宰后的新鲜脑或大豆榨油后的副产物中提取而得。

2、卵磷脂的功效

1、延缓衰老，卵磷脂具有延缓衰老的功能与作用。

2、预防心脑血管疾病，比如大豆卵磷脂具有预防心脑血管疾病的功效与作用，它能够有效的分解附着在血管壁上的胆固醇和脂肪，将他们乳化成细小的粒子，然后被肝脏顺利地代谢出去。

3、保护肝脏，卵磷脂，还具有保护肝脏的功能与作用，比如对于轻度的脂肪肝引起的这种功能不全，具有一定的辅助调理作用。

3、大豆卵磷脂有什么副作用么

第一：大豆卵磷脂胶囊是指大豆油在脱胶过程中沉淀出来的磷脂质，再经加工、干燥之后的产品，能提供人体必需的不饱和脂肪酸、高密度脂蛋白，在降血脂、软化血管、预防高血压冠心病。

第二：大豆卵磷脂胶囊能溶解脂肪颗粒，能将不利于血管、身体健康的甘油三酯、低密度脂蛋白、胆固醇等不断的清洗并排出体外。

第三：能提供人体必需的不饱和脂肪酸、高密度脂蛋白，在降血脂、软化血管、预防高血压冠心病的同时，还能修复血管壁、促进细胞健康生长。从而充分活化心脑，保持心脑循环畅通无阻，远离三高等疾病，让身体变得更年轻。

第四：大豆卵磷脂胶囊具有降血脂的功能，但是需要长期服用才会有效果，如果药品质量有保证的话，目前还未发现有不良反应的报道。

第五：目前大豆卵磷脂胶囊的品牌很多，但是成分都差不多，只要不是假冒伪劣产品就行，可以您购买具有国药准字号的品牌，这样比较有安全保障。

第六：大豆卵磷脂是从大豆中提取出的天然成分，不会导致发胖的。对治疗脂肪肝可以起到一些辅助作用，但不是主要作用，如果患有脂肪肝，平时要减少摄入高脂肪食物，最好戒酒。

4、卵磷脂的副作用大吗

卵磷脂一般能增强脑细胞的活力的，所以很多老年人都会服用的，但是很多人都害怕卵磷脂有一些副作用的，所以不敢随便服用，下面我就来跟大家说一下卵磷脂的副作用大不大。

经验步骤：第一，卵磷脂是从大豆中提取的精华物质。也是人体需要的脂类成分之一，工业上主要作为乳化剂、保湿剂、增稠剂等使用。同时，还有营养补充剂作用。最重要的是还有其他一些生理调节作用，因为是从植物中提取的，副作用是不大的。

第二，卵磷脂有助维持正常血脂及血液中胆固醇水平，卵磷脂是构成细胞膜的主要成份，保护细胞，维持细胞正常活动，有健脑、补脑功效。

第三，卵磷脂能有效的阻止脂肪肝，所以有脂肪肝的可以适量的吃一点，但是不要吃多了，吃多了就浪费了，没什么大的影响。

注意事项：切记一定要用温水服用卵磷脂的，不要放在高温，潮湿的地方，以免失去它原有的作用。

本文标题：卵磷脂和脑磷脂有什么生物功能
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo4337884.html
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