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吃阿胶糕为什么要多喝水

更新时间：2023-07-28 05:48:31 来源：YIQ网

......

1、吃阿胶糕为什么要多喝水

吃阿胶糕多喝水的原因有以下几点：

阿胶糕含有很多糖分，多喝一点水才可以减少口中的粘腻感觉；阿胶糕是一个滋补的食物，多喝一点水可以促进阿胶的药物成分的吸收；有的人体质容易上火， 多喝水可以降低上火的可能性；阿胶比较滋腻，不易消化，所以吃完阿胶后多喝水，可以促进消化。

2、阿胶糕的制作方法与配料

1、制作阿胶糕需要先把五百克的阿胶敲碎并把它放入七百五十毫升的黄酒中浸泡两三天，然后再根据自己的喜好准备适量烤熟的核桃仁，还有洗净、切好、炒干的红枣、桂圆、枸杞。

2、接着再取出三百克冰糖并把它和泡好的阿胶、黄酒一起放入锅中熬煮直到阿胶浆可以挂旗，最后往阿胶中倒入上面准备好的材料以及熟的黑芝麻粉搅拌均匀并放入模具中冷藏即可。

3、阿胶糕变硬了还能吃吗

1、阿胶糕质地变硬，三个方面的原因，一是保存时间过久或保存不当引起；二是由于熬阿胶糕的时间过长导致；三是阿胶放得太多所导致，如果阿胶糕没有发霉变质情况，都可以正常食用。

2、阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。

4、熬制阿胶糕可以放麦芽糖吗

麦芽糖的功效：

麦芽糖味甘，性微温，有健脾益胃、润肺止咳之功效与作用，这是麦芽糖的主要功效与作用麦芽糖有着食用价值之余，亦有其食疗功效。麦芽糖性温味甘，与水溶解后会化作葡萄糖，作为医学上的营养料，不但可以用作养颜、补脾益气、润肺止咳，还能够缓急止痛、滋润内脏、开胃除烦、通便秘等，能够治疗或者是辅助治疗脾胃虚弱、气短乏力、纳食减少、虚寒腹痛、肺燥咳嗽、干咳少痰、咽痛等顽固疾病。

5、阿胶糕什么时候吃好一些

阿胶糕可以帮助人体补血养气，滋阴润肺，可以治疗食欲不振，失眠多梦的等疾病，是很好的养生食物，下面给大家介绍一下阿胶糕什么时候吃比较好。

经验步骤：第一：因为阿胶糕是滋补的中药，所以最好是在饭前服用(饭前半小时)建议早餐、晚餐前服用。

第二：因为阿胶比较滋腻，所以有时候可能会影响消化，这种情况也可以在饭后两小时服用更好，不影响食欲，不会伤胃。

第三：也可以把阿胶糕用红糖和鸡蛋做成蛋汤来喝，既美味又营养，所以这个时候在吃饭时也是可以吃的。

注意事项：阿胶糕虽然对身体很多益处，但是有肠胃疾病的人是不宜吃阿胶糕的，因为这种食物不易消化，会对肠胃造成负担。

本文标题：吃阿胶糕为什么要多喝水
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