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爽肤水睡前可以用吗

更新时间：2023-07-23 22:47:36 来源：YIQ网

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1、爽肤水睡前可以用吗

爽肤水在睡觉之前是可以使用的。在睡觉之前通常会进行皮肤清洁，清洁之后爽肤水就是护肤的第一步骤能够给紧绷的皮肤瞬间补水，那在爽肤水这一步完成之后就会给面部产生一种保护作用。

爽肤水也叫化妆水，这种化妆水是护肤的第1个步骤，选择合适自己的化妆水很重要，有一些人的皮肤非常脆弱而敏感，这种肤质的人最好选择药妆店里出产的化妆水，更能够保护敏感的肌肤起到镇静作用。一些干性皮肤则可以使用里面添加的营养成分比较多的化妆水，这种化妆水的质地往往比较柔润更能在皮肤表面形成一层保护膜。油性和偏油性皮肤可以使用清爽一些的爽肤水，在补水的同时不会堵塞毛孔。

使用爽肤水最常见的就是双手拍打按压的方式，皮肤角质层比较健康的人可以选择用化妆棉来辅助才比较安全卫生。睡前使用爽肤水能够保证整个夜晚皮肤对于水量的要求，同时用晚霜进行锁水还能够保证爽肤水里面的水分不流失，被蒸发被空气吸收的可能性会大大降低。

另外夜间补充爽肤水还需要根据个人的肤质来选择莹润型还是清爽型，清爽型的爽肤水对皮肤的刺激小以及肤感也比较好适合大部分人使用。

2、海带可不可以用醋拌

海带可以用醋拌。凉拌海带加醋不但不会破坏海带中的营养，还会使海带里的钙质更利于人体的吸收。另外凉拌海带时放一点醋可去腥提鲜，使味道更鲜美，同时也可以杀菌。

凉拌海带做法：

材料：海带丝、蒜头、辣椒、酱油、黑醋、盐、味精、代糖、麻油。

做法：

1、蒜头拍扁，辣椒斜切片。

2、将所有配料放在大碗中备用。

3煮半锅滚水，将海带丝放入烫约2分钟，捞出置于装配料的大碗里，搅拌均匀即可。

3、咖喱鸡肉可以用鸡胸肉吗

咖喱鸡肉可以用鸡胸肉的。咖喱，也写作咖哩，是由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等东南亚地区菜系，一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴，最有名的是印度和泰国的咖喱烹饪方法，咖喱已经在亚太地区成为主流的菜肴之一。除了茶以外，咖哩是少数的真正泛亚的菜肴或饮料，但要指出的是，它来自印度。印度口味是以混合各方的风格而做出含有异国风情菜肴而闻名的咖喱菜谱。咖喱是香料的结晶品，据说香料组成咖喱，是源于印度最初肉食以膻味极浓的羊肉为主，单一种香料不能去其膻味，因此就用多种香料粉末组合而成的浓汁来烹调。这就是咖喱的来源。后来香料、咖喱传入了以肉食为主的欧洲各国，为了方便储存和运输，香料便以干货形式输出，粉末香料盛行至今。地道的印度咖喱会以丁香、小茴香子、胡荽子、芥末子、黄姜粉和辣椒等香料调配而成，由于用料重，加上不以椰浆来减轻辣味，所以正宗的印度咖喱辣度强烈兼浓郁。

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