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更新时间:2023-04-30 05:20:21 来源:YIQ网
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1、材料:兴化米粉 300克、鸡蛋2个、拳头母半个、绿豆芽1把、葱1根、姜1片、蒜 2瓣、芝麻油2勺。
2、豆浆炒米粉的做法破壁机磨好一碗豆浆,豆芽掐头去尾,葱姜蒜切好。
3、豆浆倒锅内加热,放入兴化粉。
4、米粉烫软后捞起,豆浆盛出待用。
5、鸡蛋炒好待用。
6、拳头母切丝炒好待用。
7、葱姜蒜爆香。
8、放入豆芽,加生抽,盐。
9、放入米粉翻炒,太干的话,倒些豆浆。
10、加少许芝麻油,倒入鸡蛋拳头母,撒上葱花。
11、出锅装盘,放点海苔。
方法如下:
材料:米粉、菜椒丝、紫包菜、葱段、豆芽、生抽、老抽。
做法如下:
1、将菜椒、紫包菜炒至半熟,加入适量精盐,翻炒,盛起;
2、将米粉煮至刚熟,放入冰水过冷与冰水充分混合后取出;
3、在另一炉中将铁板烧热,起锅炒米粉,加生抽、老抽,用筷子搅动至均匀,加入菜椒和紫包菜丝,用筷子搅拌,加入芽菜、葱段、料酒,迅速搅拌均匀,放入铁板即可食用。
一盘鸡蛋炒米粉大概200克。
鸡蛋炒米粉材料:米粉150克、鸡蛋2个、油10克、小棠菜50克、红椒2条、盐3克、糖5克、蚝油2汤匙。
做法:
1、把红椒切成细丝,小棠菜分成茎与叶,分别切成小丝,葱切段备用,米粉用清水泡上10分钟软化;
2、热锅凉油,把鸡蛋打发后,倒入锅内,炒成蛋花,盛出备用;
3、锅内继续放入少许的底油,把蒜末放入煸出香味;
4、加入小棠菜的茎部与红椒丝一起煸炒,炒的有些软后,放入沥干水的米粉;
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1、原料配方:米粉500克,猪瘦肉200克,鲜虾400克,韭菜25克,匏瓜300克,葱50克,白糖20克,酱油40克,味精10克,花生油150克。
2、将猪瘦肉切丝,匏瓜去皮切粗丝,韭菜、葱切3厘米长段,鲜虾剥壳洗净。炒锅置旺火上,倒入清水1500毫升,将碎虾壳下锅煮5分钟,滤去壳渣,保留虾汤。将锅洗净烧热后,放入花生油、白糖、用铁勺搅至糖溶化起泡,再加入酱油、虾汤搅匀。
3、炒锅置旺火上,放入花生油烧热,将葱煸炒几下,再放入瘦肉、虾肉、匏瓜,煸至匏瓜柔软,倒入虾汤。然后将米粉顺锅沿放入煮沸,并翻动米粉,待其熟透并均匀吸干汤汁时,加入味精、韭菜。出锅时先将米粉捞起装盘,然后将配料略炒,盛起盖铺在米粉上即可。
1、取新鲜的朝天椒,500克番茄,一块姜,两头大蒜。分别放进搅拌机打成糊状。
2、炒锅放水一小碗,用中火煮,各种糊下锅中,熬酱(蒜蓉留一半最后放)边熬边加糖
3、(少许)、盐巴、米醋小半瓶。
4、切记要不停地用勺搅拌以防粘锅,由稀转稠就可以关火了。
5、再把剩下的蒜茸倒进去,凉后装瓶。