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更新时间:2023-04-19 20:52:26 来源:YIQ网
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主持人罗斌是安徽凤阳人,具体简介如下:
1、罗斌,安徽凤阳人,他是安徽卫视当家小生,2003年进入安徽电视台工作,本科毕业于阜阳师范学院,研究生毕业于中国传媒大学。
2、个人经历:2003年进入安徽电视台工作,以诚实、亲和的主持风格为安徽人民认可,并赢得广泛赞誉,同时,他也广泛涉足其它主持领域,多次担当安徽省及安徽电视台大型活动、大型综艺节目及真人秀类节目的主持工作,形成了大气、稳重、清新又不失活泼幽默的主持风格,近年来主持过一些大型节目。
1、靠墙站立法:就是说,身体背靠着墙,让后脑勺、肩胛骨、臀部、脚后跟都能与墙面呈点的接触,这样就能体会到正确的站立时的身体各部位的感觉了。之后,可以每天练习,比如每天靠墙站立二十分钟,或者分时间段来练习体会站立的感觉。
2、俯卧支撑法:这种方法还对我们练习腹肌力量很有帮助,因为我们的播音发声也涉及腹肌的力量控制。具体来说就是,先让身体面朝下俯卧,然后用手肘和脚前掌支撑起身体,使身体除小臂、手肘部和脚前掌与地面接触外,身体的其他部位都离开地面并与地面平行,注意肩要放松,胸不要往里含,要和地面平行,腰背也是一样,要有支撑住身体的力度,保持身体平直的紧张度。这样保持一会儿,坚持不了的时候就恢复俯卧的姿势,然后不断地做三到五次。这样有助于加强我们的腰、背、腹的力量,让身体有支撑感,可以让我们在站、坐、行的时候能收腹、立腰、直背,获得支撑身体的力量和感觉,特别是平时有习惯性含胸、驼背、弯腰问题的考生,更要加强这方面的训练。
3、收腹立腰站立法:做这个练习,主要就是要让自己有一个向上的感觉。就好像头顶中间有一根绳子从上面拉着你,然后肩放松下沉,腰背自然挺立,双手叉腰,有整个身体往中间收拢成一根棍的感觉,而且要觉得身体随着长了五厘米,还在努力地往上长,让背部、腰部、腹部、臀部都向中间收紧,有很强的绷紧的感觉。这样站立一分钟左右就休息一下,然后反复地练习几遍,对挺拔我们的身姿非常有效。
4、背对训练镜,练习入座动作。入座时,走到座位前面再转身,转身后右脚向后退半步,然后轻稳地落座,收右脚。要求动作轻盈舒缓,从容自如。
5、面对训练镜,练习入座动作。以站立在座位左侧为例,先左腿向前迈一步,右腿跟上并向右侧迈一步,走到座位前,然后左腿并右腿,接着右脚后退半步,轻稳落座;入座后右腿并左腿成端坐姿势,双手在虎口处交叉,右手在上,轻放在一侧的大腿上。
1、《挑战主持人》栏目是中央电视台综艺频道(CCTV-3)在2000年12月推出的固定栏目。每期节目时长是60分钟。
2、首播时间为每周四22:30,重播时间为每周五09:43、周日15:30。该节目在2008年和2010年改版过两次。2010年9月1日起,央视三套节目全新改版,实行新的节目编排,《挑战主持人》将引入新闻频道播出或停播,至此《挑战主持人》落下帷幕。
3、《挑战主持人》栏目是中央3套一个关于主持人的原创性节目,主要受众群是18-30岁之间的青少年人群。所有选手都是从全国各地选拔出来的优秀人才,目的是为广大观众提供一个实现当主持人梦想的舞台。栏目自开播以来,始终是在主持人能力的竞争上形成节目的看点,同时在主持人能力的挖掘上形成节目内容的多样性。《挑战主持人》恢复到创办初期的周赛、月赛、年度赛的形式,在节目的整体设置上,大大增强了选手真实能力的展现和节目的戏剧性看点。
周学、张彤、徐敏、方文、婧雯、方方、韩永联、李钰、吴轶、周翔、东升、寒冰、葛晶、林曦、小莉、程娴、周全、大刚、曹漪、苏宁、小龙、张倩、张子端、化定杰、杉杉、小景、兰岚、叶帆、晨晨、尚华、李想等。