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更新时间:2023-01-19 22:53:38 来源:YIQ网
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1、晚上是能将翡翠项链取下来的,这样会利于身心健康发展,同时还能促进翡翠发挥最大的功效,由于翡翠是具有灵气的,在晚上也是需要休息的,这样能增加翡翠的功效。
2、同时在晚上佩戴翡翠也是不利于身心发展的,由于翡翠的硬度不高,毕竟它也一块晶石,在晚上睡觉的时候佩戴会容易被压坏,同时还容易划伤人体的皮肤,影响其睡眠质量,所以在晚上最好将其取下来为宜。
3、在佩戴或者收藏翡翠时,应该避免摩擦与碰撞,不佩戴的时候,应该用软布包好。尤其应当避免碰撞,有时候,翡翠经过碰撞,内部结构会遭到损坏,这样也会影响翡翠的本身价值。
玫瑰花泡水晚上能喝,玫瑰茶清香四溢,理气安神,补血养颜,还可以和桂圆、丹参、枸杞、苹果花、金银花等搭配,效果也各有不同。玫瑰花泡水应选用干玫瑰花苞,每次6~10枚为宜,开水冲代茶饮,还可以根据个人口味,适当加入少量冰糖或蜂蜜,口感更佳。下午或傍晚饮用效果最佳,不宜与菊花同饮。
生姜可温中止呕、解表散寒,现代药理研究认为,生姜中也含有植物杀菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜,生姜中的姜辣素有促进消化的作用,其中还含有较多的挥发油,能抑制人体对胆固醇的吸收,防止肝脏和血清胆固醇的蓄积,到了晚上,人体阳气收敛、阴气外盛,应该多吃清热、下气消食的食物,这样更利于夜间休息,生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息,晚上进食辛温的生姜很容易产生内热,日久出现上火的症状,对健康不利。
其实晚上是可以喝的,只要控制好量就完全不会影响睡眠,晚上喝茶只要注意,睡前两小时可以少量喝,适量的喝,只要不过量,晚上喝茉莉花茶不但不影响睡眠,还能有很好的安神助眠,茉莉花茶是以绿茶为原料,同时吸取了茉莉花的内涵物,茉莉花是有助眠的功效。平时情绪容易激动或比较敏感、和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。体虚贫血的人不要经常喝茉莉花茶,因为花茶中有一些元素含量高的话能够减少人体对铁的吸收。一种重疾病患者不适宜喝茉莉花茶,因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。
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