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更新时间:2023-01-16 11:26:40 来源:YIQ网
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1、材料:大米100g、胡萝卜50g、瘦肉50g、油适量、盐适量、生抽适量。
2、大米淘洗干净后倒入砂锅中,加适量水。
3、盖上盖子大火煮开。
4、胡萝卜切细粒。
5、待砂锅开锅后把胡萝卜粒倒入。
6、瘦肉剁成肉末备用。
7、加入胡萝卜丁的粥继续改小火煮15分钟,至粥软烂。
8、开锅把剁好的肉末倒入粥内,开大火用勺子不停搅拌。
9、淋适量食用油。
10、加入少许盐。
11、加适量生抽搅拌均匀,关火盖上盖子再焖10分钟即可。
主料:鸡胸脯肉1块
辅料:麻辣花生1袋、适量的朝天椒、色拉油、食盐、葱、姜、蒜、花椒、料酒、老抽、淀粉、胡椒粉、白糖。
做法:
1、用刀背将鸡胸肉拍散切小丁备用;
2、鸡肉中加入盐、胡椒粉、老抽和生粉水拌匀,腌制十五分钟;
3、另取一碗,加入盐、胡椒粉、白糖、老抽和料酒调成一碗料汁儿备用;
4、姜蒜切处、朝天椒切小段、葱切小段备用;
5、热锅中放入适量的油,烧热后下花椒粒煸香后滤出;
6、下姜蒜片炒香后下入鸡丁划散炒至变色;
7、下入调好的料汁儿翻炒均匀后,加入麻辣花生。
烹饪技巧:
1、鸡肉用刀背拍散后口感更嫩;
2、花生一定要最后加入以保持它的脆感;
3、如果口味重,可以在炒制过程中加入豆瓣酱。
材料:
猪蹄500克,山药300克,胡萝卜2根,白果150克,姜片10克,料酒10毫升,黄酒100毫升,花椒,食盐4克,植物油1勺。
做法:
1、猪蹄斩小块,将猪蹄放进温水里,下花椒、姜片入猪蹄水里;
2、下料酒,煮10分钟,煮好后冲洗掉猪蹄上的血沫,沥干水份;
3、山药和胡萝卜削皮切块;
4、炒锅里放1勺油,爆香姜片,下山药和胡萝卜翻炒一会儿;
5、下猪蹄块,翻炒片刻,下黄酒,继续翻炒均匀;
6、炒香的山药、胡萝卜和猪蹄倒入电饭煲;
7、并加入白果,按下电饭煲的功能键;
8、煮好了,下盐调味。
1、食材:胡萝卜5根、青椒2个、食用盐适量、食用油适量、大葱少许。
2、首先把胡萝卜洗干净,切薄片备用。
3、青椒和大葱切好,大葱随意,青椒最好切丝,比较容易炒熟。
4、热锅下油,丢入花椒爆香一会儿后,倒入胡萝卜快速翻炒。
5、接着倒入青椒,翻炒均匀。
6、等青椒和胡萝卜都快熟了,丢入大葱翻炒下,放盐,炒均匀就可以啦。
7、装盘出锅,美味的胡萝卜就做好啦。
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