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给跳高运动员的加油稿

更新时间：2023-01-04 15:17:22 来源：YIQ网

......

1、给跳高运动员的加油稿

1、致跳高运动员

轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆，

悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。

勇敢的向上吧！你们最棒。

勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧，

我们期待着你们的胜利！

2、致跳高者

在步伐优美的助跑后，

一跃，

身体在空中划出一道弧线，

迅速沉身，收脚。

过。

真是优美的跳高姿势。

每一次，

都是挑战，是超越。

为了每一次超越喝彩。

3、致跳高运动员

一根细细的杆子横放在半空中，

它细，然而却像你生命中的坎，

不可怕，不要怕，

只要你有决心，

只要你有信心，

这又算得了什么？

没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，

一次次的战胜，

一次次的超越自己，

加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。

去燃烧你的青春！

2、跳高运动员怎么训练

1、开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前，向上跳离地面最少20到25cm。

2、抬脚尖（提踵）首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着。脚尖抬到最高点，再慢慢放下，完成一次双脚完成，完成一个组。

3、找张椅子来，把一只脚放上去，呈90度。尽全力的跳开，在空中换脚，在放在椅子上。将原起跳的脚放回椅子上，完成另外一跳。

4、纵跳，双脚放直，与肩同宽，锁紧你的膝盖， 只用你的小腿跳，只能弯曲你的脚，膝盖尽量不弯曲，到地时,再迅速起。

5、脚尖跳将脚尖抬到最高点,，用脚尖快速起跳，跳时不得超过1、5 或2、5cm。

3、世界跳高运动员最多跳几米

跳高的世界记录分为男子记录与女子记录。还分为室内记录与室外记录。

男子世界纪录是古巴的索托马约尔保持室外世界跳高纪录2、45米和室内世界跳高纪录2、43米。女子世界纪录是保加利亚的科斯塔迪诺娃保持室外世界跳高纪录2、09米，瑞典的伯格奎斯特保持室内世界跳高纪录2、08米。

4、跳高运动员加油稿

1、轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆，悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。勇敢的向上吧！你们最棒。勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧，我们期待着你们的胜利！

2、你像一只矫健的飞雁，轻捷地掠过了横竿，顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。在喝彩声中，横竿升上了新的高度。伴随着这喝彩声，你又开始向新的、更高的目标攀登。

5、我国历史最优秀的跳高运动员是谁

朱建华1963年4月1日生于上海，中国著名跳高运动员，前世界纪录保持者。

生平记录：1973年开始接受跳高训练，1981年在亚洲田径锦标赛上以2、30米的成绩破亚洲纪录。1983年6月到1984年6月间，连续三次打破男子跳高世界纪录，将其从2、35米提高到2、39米。1983年6月11日，他在全运会预赛中跳出2、37米，一举打破世界纪录。同年9月22日，他在五运会上以2、38米的成绩打破自己保持的世界纪录。1984年6月10日，在联邦德国举行的一场跳高比赛中，朱建华将世界纪录再次提高到了2、39米，这一成绩也是他职业生涯的最好成绩。

获得荣誉：1982年、1983年、1984年三次获得国家体委颁发的体育运动荣誉奖章。1982年、1983年、1984年三次被评为全国十名最佳运动员之一，四次被评为全国十名最佳田径运动员之一。1984年被评中华人民共和国成立三十五年来杰出运动员之一。

本文标题：给跳高运动员的加油稿
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