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更新时间:2023-04-07 03:19:34 来源:YIQ网
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第一:腱鞘炎的病因大多不明,保守治疗,对于病程短、症状轻的病例,可实行保守治疗,包括,使用支具适当制动拇指,改变诱发疾病的活动方式及习惯,减少寒冷刺激,局部热敷、理疗,外用药物涂抹等。
第二:再有就是封闭治疗:使用类固醇药物进行鞘管内注射,起效快,维持时间长,有效率可达50-80%。但由于第一伸肌间隔内部可能有多个间隔存在,有时封闭注射效果不完全。对于糖尿病患者,封闭疗法效果较差。
第三:另外就是手术治疗,手术可在局麻下进行, 在桡骨茎突近端1cm处,沿皮纹行横行切口,注意保护桡神经浅支,暴露第一伸肌间隔,切开第一伸肌间隔,术中注意探查间隔室内有无分隔,如有分隔,应彻底切除,彻底松解外展拇长肌腱及伸拇短肌腱。
第一,热敷。热敷可以促进血液循环,从而缓解疼痛,一般每天热敷5次左右,每次15~20分钟。
第二,按摩。在此方法的治疗过程中应该严禁手部劳动之少3个星期。如果平时疼痛厉害,可以让手腕做一些轻柔的运动。
第三,针灸。这种封闭针会使患者产生依赖,所以不建议使用。
第四,贴膏药。中药外敷,副作用小,这种调理可以活血化瘀,通经开窍,这是最提倡的一种方法。
第五,口服非类固醇性消炎止痛药物,并且配合涂抹消炎止痛类软膏。内服外用,双管齐下。并且在此过程中一定要注意休息。
第六,如果以上方法都不见效,那么,就需要考虑手术。不过,如果手术做的不彻底,则有复发的可能。
手腕腱鞘炎是可以养好的,但是想要养好腱鞘炎,日常护理可不能忽视。
意见建议:
1、改掉不良习惯,如打响指等;
2、避免长时间持抱小孩、拧洗衣物等;
3、连续工作时间不宜过长;
4、患本病后要注意避免冷水刺激;
5、采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空;
6、手腕关节做360度的旋转,或将手掌用力握拳再放松,来回多做几次。
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