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秋葵含什么多

更新时间:2023-06-05 20:53:26 来源:YIQ网

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1、秋葵含什么多

1、 秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。

2、 秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分。

3、 含有维生素A和β—胡萝卜素等,有益于视网膜健康、维护视力。

4、 它富含有锌和硒等微量元素,强身健体。

5、 还含丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,能使皮肤美白、细嫩。 

2、少什么多什么成语或词语

满足条件的成语或词语如下:

1、少见多怪,见闻少的人遇到不常见的事物就觉得奇怪。形容人见识浅薄,后常用来嘲笑见识浅陋的人。

2、少达多穷,达,得意;穷,失意。意为得意之时少而失意之时多。多形容人命运和境遇坎坷,少有得意。

3、猪蹄含什么多

含蛋白质较多,每100克猪蹄中含蛋白质22克,脂肪20克,碳水化合物1、7克,含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。

猪蹄中的脂肪含量比肥肉低,并且不含胆固醇。每100克猪蹄的可食部分,所含的热量在260大卡左右,相当于同等质量的烙饼,油豆腐,大马哈鱼子酱等。猪蹄中的主要可食组织为猪皮,其中含脂肪约百分之二十,与猪肉的水平相当,大量摄入会导致热量超标。

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