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眼袋消除简单小妙招

更新时间：2023-04-16 14:08:44 来源：YIQ网

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1、眼袋消除简单小妙招

1、眼周的护理要分区通常来说，下眼睑容易产生小细纹，于是很多MM会忽略上眼皮的护理。正确的方法应该是上眼皮要注意紧致，下眼周要注意滋润。

2、眼保健操压力族更要做好眼保健操了，长时间对着辐射超强的电脑，眼睛难免会有疲劳感。放下手头的工作，目光转移到远方绿色植被的地方，不仅能保护视力，还能缓解眼睛疲劳。

3、美瞳最好不要佩戴爱美的MM喜欢佩戴美瞳，但是美瞳不适合长时间佩戴。办公室环境干燥，长时间佩戴美瞳会造成眼周干涩、眼角下垂、眼周皮肤松弛。

4、防晒总所周知眼部皮肤是很较弱的，紫外线和灰层带来的种种伤害都会造成眼部肌肤负担，进而经常眼袋。所以一定要选择一款轻盈的隔离产品来呵护肌肤。

5、热敷压力族总是长时间用眼，眼睛疲劳，眼周肌肤也跟着疲劳，眼霜就难以吸收了。所以在涂抹眼霜之前，++++我++++们可以进行热敷，舒缓眼部肌肤。

6、精油精油最好不要直接用于皮肤，++++我++++们可以将精油滴进温和的柔肤水中，稀释2--3倍，可以有效改善眼袋的问题，建议选用薰衣草精油。

7、涂抹眼霜要注意用量太少起不到去眼袋的作用，用量大多不仅浪费，眼霜也不好吸收。正确的用量应该是去米粒大小的眼霜，在眼周点开，最后轻轻按摩，注意不要拉伤皮肤。

8、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻熬夜过后眼袋浮肿程度。

9、饮食注意。

（1）注意饮食均衡，多吃些胶质和蛋白质。如肉类、鱼类、蛋类。

（2）多吃些有助于保护眼睛的富含维他命A、维他命B的食物，如胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏，可补血养血，促进血液循环。

（3）维持身体正常的新陈代谢，如多吃些红豆、冬瓜、薏仁等。

2、夜班白天睡不着小妙招

上班前：先喝杯牛奶。根据科学测定，人体皮肤的新陈代谢在夜间12点至凌晨6时之间最旺盛。临上夜班前喝一杯牛奶，有益护肤，延缓皮肤衰老。下班前：忌饮刺激兴奋之物。茶、咖啡都有兴奋作用，有些人喜欢在临下班之前喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲劳，可下班后怎样也睡不着。这样长久下去，必然导致神经衰弱而发生早衰。临睡前：先喝一碗“安神粥”。粥内可放桂圆、莲子、百合、大枣等安神佳品；忌食肥腻食品及吃得过饱，最好进食清淡可口的饭菜，中医有“胃不和则卧不安”之说；温水泡脚10到15分钟，尤其适宜冬天。

3、藤席怎么清洗小妙招

1、清洗时将藤席摊开，用湿毛巾把藤席表面擦干净，不能用水冲刷、不能用化学剂。

2、清洗干净后，要放在荫处晾干，不能曝晒。

3、铺用时要保持平整，不用时可折叠存放，但以卷起或当床垫方式放置更能延长其使用寿命。

本文标题：眼袋消除简单小妙招
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