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更新时间:2023-02-15 01:21:14 来源:YIQ网
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1、心脏病患者:别补维生素E和钾。加拿大麦克马斯特大学一项为期7年、涉及1万名心脏病患者的大规模研究发现,心脏病患者大剂量补充维生素E,心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。过量补钾会增加心悸和心律失常危险。
2、皮肤过敏者:每个人都有不同的过敏原,目前维生素E制品很难达到足够高的纯度,因此维生素E本身或是其他杂质都有引起皮肤过敏的可能。
1、板栗熟吃,老少皆宜:熟食板栗能和胃健脾,缓解脾虚。将板栗仁蒸熟、磨粉,制成糕饼,适用于饮食少、身体瘦弱的儿童,以增加食欲,调理肠胃。用板栗和粳米熬粥,既有利于脾胃虚寒所致的慢性腹泻患者早日康复,也是老年人消化不良、气虚乏力的食疗验方。老人肾虚者、中老年人腰酸腰痛,腿脚无力,小便频多者尤宜;也适宜气管炎咳喘、内寒泄泻者食用。特殊人群如孕妇、产妇也可食用。
2、但糖尿病、风湿病患者及脾胃虚弱者忌食。板栗难以消化,不宜多食,否则会引起胃脘饱胀。婴幼儿由于肠胃发育未全,板栗入食容易引起膨胀,不好消化,则需慎食。若小儿口生溃疡,生疮时则可适当食用板栗。此外,变质的板栗不能吃。
五指毛桃汤一般来说老少皆宜,只须注意体弱者少喝。
五指毛桃汤功效如下:
益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰,对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。
在服用五指毛桃的期间,要注意以下几点:
1、 保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
2、 少吃辛辣或者刺激性食物。
3、 积极参加户外运动,放松心情。
4、 不要给自己太大的压力,学会合理减压。
小腿有伤者不能按足三里这个部位。如果按这个部位,可能会加重小腿的病情。足三里位于小腿外侧,敲打、按摩足三里的时候,会接触并且刺激到到小腿的皮肤、肌肉和骨骼,因此如果小腿位置有出现骨折、皮肤受损、肌肉拉伤等任何一种伤势,都不宜对足三里进行敲打按摩。
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