网站导航
软件 哦啦语音助手软件 智能教辅软件 美颜客户端 趣租白卡手机版 我家智能app 腾讯先锋云游戏app官方版
游戏 求生战场游戏 忍者直升机射击3d手机版(NinjaEscape) 屠龙学院手游 大唐西游传奇最新版 穿越火线枪战王者最新版本 蜀山奇异录官方版
更新时间:2023-03-26 22:11:30 来源:YIQ网
......
高压锅煮肉时间:高压锅上气之后再煮15-20分钟,根据肉块的大小调整时间。
高压锅又叫压力锅,压力煲,是一种厨房的锅具。压力锅通过液体在较高气压下沸点会提升这一物理现象,对水施加压力,使水可以达到较高温度而不沸腾,以加快炖煮食物的效率。
1、高压锅煮芋头大约半个小时左右。芋头如果比较少,十五分钟就差不多了,如果芋头的量比较大,这个时候需要延长时间。
2、煮芋头的时候,芋头水要没过芋头,盖盖子,大火烧开后再煮15-20分钟。可以拿筷子捅一下,如果熟了,就会比较软,而且一捅开就会穿。如果想要蒸的更烂一些,这个时候可以放入水多焖煮一会儿,这样效果会更好。
3、根据经验,用高压锅蒸,大芋头一般需要蒸20分钟以上,小芋头一般需要15分钟左右。如果采用一般的锅来蒸,当然时间也可以更长一点。
高压锅煮花生米需要8-10分钟。
盐水花生的做法:
1、花生用清水反复冲洗掉表面的泥土,沥干水分。把每个花生都捏出一个小口,方便入味。
2、把花生放入高压锅中,撒上适量盐,加入八角、花椒、桂皮、姜片,添加适量清水,没过花生即可。
3、高压锅大火上气后转小火压10分钟即可。
花生:
花生中含有25%~35%的蛋白,主要有水溶性蛋白和盐溶性蛋白,水溶性蛋白又称为乳清蛋白,占花生蛋白的10%左右,盐溶性蛋白占花生蛋白的90%。盐溶性蛋白主要包括花生球蛋白和伴花生球蛋白,花生球蛋白是由两个亚基组成的二聚体,伴生花生球蛋白由6到7个亚基组成。
花生中的蛋白与动物性蛋白营养差异不大,而且不含胆固醇,花生蛋白的花生蛋白的生物价为58,蛋白效价为1.7,其营养价值在植物性蛋白质中仅次于大豆蛋白。
花生果实还含脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂,可促进人体的新陈代谢、增强记忆力,可益智、抗衰老、延寿。
上一篇:电脑显示器怎么调节屏幕亮度
下一篇:正能量语录短句