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更新时间:2023-01-08 22:41:23 来源:YIQ网
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1、茄子洗净切滚刀块后均匀的撒上盐腌制10-20分钟。
2、青椒和西红柿清洗干净后切块;大蒜若干,一部分切片,一部分切末。
3、将腌制好的茄子用力攥一下水分,这样可以让茄子少吃油。
4、平底锅热后放适量的花生油,然后放蒜瓣爆香。
5、闻到蒜香后放入攥干水分的茄子,中火翻炒至茄子变色、变软。
6、放青椒和西红柿,加一勺白糖和适量的盐调味,大火翻炒均匀,中途可以少加一点热水炒制西红柿变软出现红色汤汁。
7、出锅前撒上切好的蒜末即可。
1、将两条茄子洗净切成条。切好的茄子用水冲洗一下,以免茄子氧化变黑。
2、上锅入水烧开,放入蒸架,铺入茄子。
3、盖紧锅盖,用大火隔水蒸十分钟至熟。
4、取出蒸熟的茄子盛盘。
5、取个小碗,加入一匙蚝油和一匙酱油拌均。
6、大蒜去皮切碎。
7、上锅入一大勺的油,放入蒜末爆出香味。
8、加入蚝油和酱油拌炒开。
9、滴入一小汤匙的水用锅铲划散一下。
10、煮开出香味关火。
11、将汁料淋在茄子表面。
12、滴入几滴香油即可食用。
第一、 准备圆茄子、葱和蒜。
第二、 将圆茄子洗净,去根,用刀切成均匀的片,再将葱和蒜切成末。
第三、 锅中放少许食用油,将茄子片放入锅中,中火煎至两面略呈黄色、半透明,并且茄子发软,就可以盛入盘中待用。
第四、 锅中再放入少许食用油,油热后,将葱放入锅中炝香。
第五、 将茄子放入锅中,用铲子切碎,再加入适量的酱油和盐。
第六、 茄子烧熟后,加入蒜末,再翻炒几下就可以出锅了,酱香浓郁,特别好吃。
第一、 豇豆收拾清洗干净,控干水分,切成2寸左右长的段。
第二、 茄子用水清洗干净,控干水分,切成条。
第三、 红干椒用水清洗干净,控干水分,斜刀切成段。切好葱,姜,蒜,备用。
第四、 把切好的茄子条放入适量的淀粉,用手抓匀。
第五、 锅里放入比平时炒菜稍多一些的油加热,油热后放入茄子条,油炸至变软,捞出备用。
第六、 豇豆也用油炸至变软,盛出备用。
第七、 盛出炸茄条和豇豆多余的油,锅内留底油,放入花椒,葱,姜,蒜,爆锅。放入油炸好的茄条,豇豆翻炒,放入少许料酒,少许白糖,一匙儿蚝油,少许盐。
第八、 茄条和豇豆都是油炸过的,略翻炒即可,放入味精,关火出勺。
1、主料 肉馅 100g茄子 2条
2、辅料 啤酒200ml,蒜米2粒,姜1块,小红辣椒4个,豆瓣酱2勺,盐1勺,葱花1节
3、啤酒200ml末剁好以后加入料酒和生粉拌一下。锅内热油放茄子进去煸炒。
4、炒到茄子稍软后装出备用。锅内爆香蒜米后放入肉馅滑炒。
5、放入姜丝和辣椒段翻炒。放入两大勺豆瓣酱。把酱跟肉馅翻炒均匀。
6、倒入之前煸炒软的茄子。倒入200ML啤酒。加入1茶匙盐。
7、盖上锅盖,大火烧开后转小火煮15分钟。汤汁收干茄子软烂,撒上葱花即可。
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