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更新时间:2023-06-16 22:11:22 来源:YIQ网
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1、准备熟花生粒、葱头切成3厘米长的段、窝笋切成2厘米长宽的丁、干辣椒剪2厘米长的段、花椒粒。
2、调汁:小碗内加入花椒粉、白糖、醋、酱油、淀粉拌匀。
3、取兔子的腿部及腰部肉较多的部位的兔肉,用刀背拍松,切成2厘米长宽厚的丁。
4、兔丁中加入花椒粉、白糖、盐、酱油、料酒腌制10分钟,加入淀粉、植物油拌匀。拌时手稍带点力让淀粉充分融入。
5、铁锅内放油,开小火,放入干辣椒段、花椒粒炒香,倒入兔丁,转大火翻炒下,加入豆瓣酱翻匀。
6、兔丁炒至五成熟,加入窝笋丁翻炒。
7、兔丁炒至九成熟,加入熟花生粒、葱头段翻匀。
8、淋入调好的汁,快速翻动收汁关火装盘即可。
1、鸡胸肉400g、粉丝儿80g、胡萝卜一根、黄瓜一根、干辣椒5个、大葱半根、姜、八角、料酒适量。
2、鸡胸肉洗净。
3、锅中加入水没过鸡胸肉,再加入葱、姜、八角、料酒开煮。
4、水烧开后,再小火煮10多分钟,为确保鸡胸肉完全煮熟用筷子扒开看一下内部颜色。
5、开水浸泡粉丝儿。
6、黄瓜、胡萝卜切丝儿。
7、热油爆炒辣椒,直至炒出香味。
8、爆好的辣椒油盛入碗中,再加入适合自己口味儿量的老抽、醋、香油、盐、味精混合调匀。
9、鸡胸肉撕成丝儿,所有材料混合一起拌匀,就可以开吃啦!
做白露茶的方法:
1、白茯苓和薏米最好冷水泡上一夜。养生壶选择药膳键煮。
2、白露茶(节气菜谱)的用料:蜂蜜、少许茶叶、少许菊花、少许柠檬、少许蝶豆花、少许洛神花、少许玫瑰花、少许枸杞子,直接泡起就可以了。
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