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上火可以喝牛奶吗

更新时间：2023-05-17 19:06:17 来源：YIQ网

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1、上火可以喝牛奶吗

1、上火可以喝纯牛奶，中医认为牛奶味甘，性微寒，具有生津通便解毒的功效，人在上火的时候，身体中燥热之气盛行，会伴有口干舌燥，生疮，大便秘结等症状，牛奶正好有缓解上火的作用，人在上火的时候经常会因为口舌生疮或身体不适而食量大减，身体对营养的摄入必然不足，牛奶中含有丰富的营养成分，上火时饮用牛奶可以为身体补充营养，牛奶中所含的免疫蛋白可以提高机体对疾病的抵抗能力。

2、所以上火可以喝牛奶，牛奶中大量的钙物质可以缓解上火引起的焦虑烦躁的情绪。在上火期间要忌食油炸辛辣刺激食物，忌烟酒咖啡茶等，多饮水，规律作息，不熬夜。

2、晚上能喝牛奶吗

1、晚上能喝牛奶。

2、晚上喝牛奶有利于休息和睡眠。最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用。

3、它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任何副作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的钙还能清除紧张情绪，所以它对老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人们的休息和睡眠。

3、狗狗喝牛奶吐了该怎么办

狗的肠道结构很特殊，小肠非常短，且肠壁吸收能力有限。但是狗所有的消化过程几乎都是在小肠内完成的，所以大多数狗都不能完全的吸收营养。而牛奶中的脂肪球颗粒较大，不容易被狗的小肠完全吸收，所以导致狗消化不良，出现呕吐，拉肚子等症状。羊奶的脂肪球颗粒仅有牛奶的三分之一，狗基本上可以把羊奶完全消化掉。狗随着年龄增长，肠道内的乳糖酶，能够分解牛奶中所含的乳糖酵素会降低，因此，常会发生呕吐或拉肚子的状况。而牛奶中含有大量乳糖，所以狗狗喝了牛奶以后，无法消化乳糖，而产生“乳糖不耐症”，导致严重的下痢。需要立即停止喂狗喝牛奶，饲主可以使用专为宠物设计的宠物奶粉。也可以喂狗喝羊奶。

本文标题：上火可以喝牛奶吗
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