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紫甘蓝的酱汁怎么做

更新时间：2023-05-19 16:16:51 来源：YIQ网

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1、紫甘蓝的酱汁怎么做

1、食材：紫甘蓝250克、凉白开150克、西红柿（可加可不加）一个、蜂蜜（砂糖）40克

2、准备好所需的食材：蜂蜜、紫甘蓝洗净切小块备用。

3、把切好的紫甘蓝、水、蜂蜜放入炸汁机中榨汁或搅拌机中搅拌均匀。

4、榨好的汁倒入杯中就可以喝了。

2、青柠土豆怎么做

1、主料：土豆3个、玉米、青豆适量、火腿半根。

2、辅料：牛奶5克、丘比沙拉汁青柠口味20克、盐少许。

3、首先：把土豆去皮，挖掉凹洞。

4、土豆切滚刀块备用。

5、火腿切丁备用。

6、把土豆放入高压锅里，加入少许的清水，加盖大火上气3分钟即可。

7、另起一锅，倒入少量的清水煮沸，再倒入玉米青豆煮熟即可。

8、土豆捞起，冷开水冲洗下浮沫，备一根擀面杖套上保鲜袋可以捣碎土豆。

9、把土豆捣的细腻无颗粒为止。

10、在土豆泥倒入少许细盐，再倒入牛奶，均匀搅拌。

11、再倒入青柠沙拉汁，非常推荐加青柠沙拉汁，无可替代。

12、均匀搅拌成这样的胶状才行，太稀也是不行的。

13、把玉米青豆，火腿全部放入，最后一次搅拌均匀就可以食用。

3、萝卜虾仁怎么做

1、主料：青萝卜半个、虾仁3两、盐1克、料酒若干。

2、青萝卜去皮，切丁。

3、冰冻虾仁解冻用料酒，盐，生粉腌制10分钟。

4、萝卜汆水。

5、锅内放油，倒入虾仁翻炒变色，加入萝卜，加少许水，盐，煮至萝卜酥软。

4、创造与魔法云鹰饲料该怎么做

1、大云鹰饲料=符文包+四叶草包+稀有肉。

2、云鹰饲料=符文包+四叶草包+优质肉。

3、云鹰位置：在天空岛最左边那个大灰色的岛上，偏左上的位置，温泉周围，每个岛这个位置都有。

4、云鹰分有两个品种，一种为普通的云鹰，另一种则是进阶版的利刃云鹰，两者之间所需的饲料有所不同，分别是：普通云鹰：符文包+四叶草包+优质肉(40级可捕捉)。利刃云鹰：符文包+四叶草包+稀有肉(45级可捕捉)。

5、在这之中，建议玩家准备50包或以上的饲料，以提供更好的捕捉成功率。

5、安仔粿怎么做

1、锅里水煮开转中火，慢慢的一点点加米粉同时用搅粿棍顺时针搅拌，直到成米糊状后转小火，然后少量多次的加米粉搅拌直到成形；盆里撒米粉接着把搅拌好的米团到到盆里摊开晾一下；

2、等不那么烫手时揉成一团（休息一会等米团晾凉），晾凉后倒一点油在盆的边缘，接着把油一点点的揉进米团里（接着又休息一会）；

3、休息一会后，在盆的边缘倒点凉水，接着把水一点点的揉进米团里（这叫开水），这时候就得看米团的状态了，如果米团偏硬就休息一会再接着“开水”（“开水”要少量多次），如果米团太软就揉点米粉（粉也是少量多次的加），揉好后就可以包粿了；

4、糯米浸泡半小时，装盘子里加少量水（大概米高度的一半）蒸15分钟。香菇泡发切小，萝卜干洗净切小粒，花生切小。锅里倒入适量猪油炸香菇粒跟萝卜粒；

5、香菇，萝卜干炸香后（这时候锅里油如果较多就勺点出来）就跟蒸好的糯米，切好的花生，虾米，盐，五香粉，芹菜粒一起搅拌均匀，接着就可以包粿了；

6、提前半天洗干净晾干水份的韭菜切碎，加盐，猪油，食用碱一点点，搅拌均匀就可以包粿了；

7、材料准备好后，就开始包粿，糯米要趁热包；

8、蒸粿的时间，水开下锅蒸20分钟。上鼎粿最好吃，必须吃几个。

本文标题：紫甘蓝的酱汁怎么做
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