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有营养的年夜饭菜谱做法

更新时间：2023-05-21 20:41:10 来源：YIQ网

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1、有营养的年夜饭菜谱做法

1、滑蛋炒牛肉

（1）牛肉切薄片，放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀，泡嫩后捞起，待用，打散鸡蛋后，放入盐拌匀;

（2）将泡油后的牛肉放入蛋液中;

（3）将镬烧至十分热，放入油，烧热后，放入蛋液，用中火拌炒至蛋凝固，撒入葱粒拌匀，即可上桌。

2、荷包鸡翅

材料：鸡中翅，胡萝卜、鲜菇、黄瓜。

调料：盐1小勺、叉烧酱2大勺、生抽1大勺、黑胡椒适量

做法：

（1）鸡中翅清洗干净后去骨，放进大碗，放1小勺盐和2大勺叉烧酱拌匀;

（2）磨入适量黑胡椒碎，拌匀，腌30分钟以上;

（3）胡萝卜、青瓜、鲜菇切细条，塞进鸡翅中间;

（4）平底锅刷一层薄油，烧热锅，把鸡翅排进锅中;

（5）中小火把鸡翅煎至两面金黄;

（6）淋入1大勺生抽，翻拌均匀;

（7）淋入2大勺热水，盖上锅盖，小火焖煮大约10分钟，转大火

（8）把酱汁收至浓稠即可。

3、豆豉姜汁蒸排骨

（1）豆豉洗干净，沥干水分，并切碎;

（2）姜去皮，磨成姜蓉，蒜头去掉外皮，切成米粒状;

（3）把磨好的姜蓉蒜蓉放进碗中，加入所有调料，混合均匀;

（4）排骨洗干净，沥干水分;

（5）加入1勺生粉，再加入混合均匀的调料搅拌均匀;

（6）放进锅中加盖大火蒸十五分钟，蒸至全熟即可。

2、关于年夜饭的朋友圈文案

新年佳节到，向你问个好，身体倍健康，心情特别好；好运天天交，口味顿顿妙。最后祝您：牛年好运挡不住，牛年财源滚滚来！

在新的一年里，祝你：春风洋溢你，家庭关心你，爱情滋润你，财神记着你，朋友忠于你，我在这儿祝福你，幸运之星永远照着你，新年快乐！

春节到了，各路神仙齐祝贺。财神祝你财源滚滚挡不住，美神祝你春青靓丽胜娇花，爱神祝你爱情美满甜如蜜，幸运神祝你好运连连剪不断。新年快乐！

幸福的酒杯端起来，喝出开心和甜蜜。喜庆的舞步跳起来，舞出健康和如意。祝福的歌声唱起来，歌唱美好的新年到。2021年，祝你平安快乐，事事顺意。

我点击春节，搜索祥和画面；我复制笑脸，粘贴新春网站；我打开邮箱，编辑最美语言，发送最好祝愿：希望你删除烦恼，存储快乐每一天，备份幸福每一年。

繁星点点，夜色宁静，在你回家的路上送上我最真挚的祝福，道一声朋友，祝你一路顺风，新春快乐。

祝新春快乐，捂着肚子乐，蒙着被子乐，流着鼻涕乐，对天哈哈乐，喝水咕咕乐，不想我也乐，想到我更乐，此时肯定乐，健康又快乐。

一张小小的贺止，一声亲切的问候，代表着关怀和思念，包含着祝福与鼓励，祝新春快乐，合家幸福！

牛年到，向你问个好：办事处处顺，生活步步高，彩票期期中，好运天天交，打牌场场胜，口味顿顿好，越活越年轻，越长越俊俏，家里出黄金，墙上长钞票！

扑入快乐的怀抱，抓住吉祥的双脚，挑起开心的眉稍，翘起幸福的嘴角，穿戴幸运的衣帽，喜迎牛年的来到。日子红红火火，春节快快乐乐。祝你万事如意，春节吉祥！

3、年夜饭八宝粥怎么做

1、材料：糯米200克，莲子100克，核桃50克，蜜枣50克，葵花子（生）25克，葡萄干50克，梅子50克。

2、将莲子淘洗干净，去芯；青梅切成细丝；核桃仁用温水浸泡后，剥去外衣，切碎；蜜枣去核，切成细丁。

3、糯米加水煮成稀粥，再加入其他原料，以白糖调味即可。

4、和平精英年夜饭在哪里刷新

1、和平精英年夜饭刷新大致位置：G港上方右侧房区、G镇、矿场上方路边防区、P港、学校和R城间的小房区、P城、Y城、农场、M城、N港。

2、春节期间，玩家们可以通过上述位置找到放置年夜饭的房间，房间会有灯笼挂在门口，且靠近有新年音乐传出。

本文标题：有营养的年夜饭菜谱做法
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