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消愁最好的方法

更新时间：2023-02-15 22:23:16 来源：YIQ网

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1、消愁最好的方法

1、多关心别人——当一个人忧闷烦恼的时候，可试着去帮助别人。这样，一方面可使自己暂时解除自己的忧愁；一方面也可了解到：别人也有不少痛苦，甚至痛苦比自己还多、忧愁还深。

2、探望病友——有位学者排除沮丧和忧愁的方法是到医院看望生病的朋友。当从病房走出后，会因想到自己没有生病而自感庆幸！自己的不愉快，总比病痛要好的多。这样便不知不觉减轻了那份忧愁沉重的心情。

3、多劳动或到大自然中去——如果身体正常，没有疾病，那么劳动、运动或郊游，也是一种非常好的方法。有位作家的经验是：当伏案写作感到心情不好时，放下笔去清理花圃或打一场球，休息一些时候，就会变得心情愉快。若到郊外旷野则更能舒畅胸怀；在原野草地上散步，飘动的白云，飞翔的鸟儿，都会使人的心情舒畅，忘却忧烦，从而陶醉在大自然的怀抱里。

2、哈尔滨最好的32是哪所学校

1、哈尔滨铁道职业技术学院：2002年晋升为高职学院，是黑龙江省5所示范性高职院校之一。

2、哈尔滨职业技术学院：2010年被教育部、财政部批准为“国家示范性高等职业院校建设计划”骨干高职立项建设院校。

3、黑龙江旅游职业技术学院：它是在国家教育部备案、经黑龙江省人民政府批准的一所公办旅游类高等职业技术学院。

4、黑龙江信息技术职业学院：它是黑龙江省唯一一所培养信息类专门技术人才的公办全日制高等院校，被黑龙江省教育厅确定为黑龙江省重点培育的高职骨干院校之一。

5、黑龙江工业学院：它是一所经教育部批准成立的以工学为主，涵盖管理学、经济学、法学、文学、教育学等学科的公办综合性全日制普通本科学校。

3、地板防白蚁最好的方法

1、木地板防白蚁首先要保障是木地板要有好的通风性，因为木地板容易受潮，及时能够及时的风干，但也无法控制木地板的含水量，容易造成腐蚀，引发白蚁。

2、处理装潢使用的木材，杀死木材的蛀虫，并在木材表面形成保护层，防止未来白蚁的侵害。

3、选用抗蚁性、耐候性较佳的木材种类。

4、已完工的建筑物可在每年分飞时消灭飞来的有翅成虫，预防新族群的产生;设低压钠气灯泡于室外，并于白蚁纷飞期间使用，以减少白蚁入侵，低压钠气灯具防飞行昆虫效果，灯下放置水盆，有翅成虫会跌落水中而淹死。

5、屋舍内外墙边、墙角、门框、窗框等裂缝修补，减少入侵筑巢成功的可能。

4、自然环境最好的国家

瑞士是全球最富裕、经济最发达和生活水准最高的国家之一，人均国民生产总值居世界前列，旅游资源丰富，有世界公园的美誉。而该国的两个著名全球性都市苏黎世和日内瓦分别被列为世界上生活品质最高城市的第一和第二名。

瑞士位于欧洲中南部的多山内陆国。是一个山国，山清水秀。其森林面积达12523平方公里，占全国面积的30.3%。如果再加上农业、绿地面积，则全国一半以上的土地被绿地所覆盖。瑞士是欧洲大陆三大河流发源地，有“欧洲水塔”之称。阿尔卑斯山由东向西伸展，形成了瑞士气候的分界线。阿尔卑斯山以北受温和潮湿的西欧海洋性气候和冬冷夏热的东欧大陆性气候的交替影响，变化较大；阿尔卑斯山以南则属地中海气候，全年气候宜人。瑞士年降雨量为1500毫米,但各地分布不均。年平均气温为8、6℃。在城市中，夏季气温可达华氏86度，空气湿度适宜；冬季气温经常低于华氏32度，时有下雪结冰的现象。

5、门牙黄最好的修复方法

1、常喝绿茶，对于牙齿很黄的人来说，经常的喝绿茶是很不错的，因为绿茶中含有的一些成分是可以抗击牙齿的一些问题的。绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。

2、保持牙刷干燥，还有在进行刷牙的时候，一定要保证牙刷的干燥的情况的，因为如果牙刷湿润了，就会到时牙膏被稀释掉了，就不会有好的效果了。

3、餐后稍停再刷牙，不要在用餐后立即的进行刷牙，虽然能够很快的将牙齿上的残渣清洁掉，但是会很容易导致牙齿出现敏感的情况的。

4、多吃深绿色蔬菜，菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯·康妮利博士还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。

5、薄荷有利牙齿美白，薄荷虽然是一种平淡的花，但它的味道沁人心脾，清爽从每一个毛孔渗进肌肤，身体里每一个细胞都通透了，那是一种很幸福的感觉，薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新，让牙齿变得白皙。

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